京都魏微,你身边的医疗专家
三经
三焦子午线起源于毛竹洞,生长于鱼尾线的眼角和无名指之间。三焦经络是中医经络研究中人体健康功能的总称。它能使所有脏腑配合顺利,步调一致.一些中医学科学家也将其等同于淋巴系统,这表明其功能并不是一般的。经常打三焦精,可以提高身体的免疫力,让你不再生病!三角井的运行时间为21:00~23:00。建议你在打之前尽量少喝水。三角静还负责水的运行。身体里有太多的水分沉积,第二天早上你会觉得眼皮肿了!
功效:提高免疫力
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心包经络
开始在乳头外按摩,教天池指尖。中指末端,心包经络。心包实际上是心脏外的一层薄膜,当外界入侵时,心包有一定的作用。
经常敲心包经络,除了改善心脏功能外,使你的呼吸和血液流动更有力,同时也有一定的降脂作用。晚上19:00至21:00是心包的运行时间。如果你饭后击打心包,血液中积累的胆固醇可以顺利排出体外,加快体内食物脂肪的代谢速度。即使你吃了很多,也不用担心发胖!
功效:让你不吃脂肪
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心经
心经从腋窝开始,停在拇指指尖,穿过上臂内侧。根据中医的说法,心脏经络可以揭示人体最准确的健康指标,是一种健康的自我测试方法。
具体的方法很简单:先伸直双手,15秒后斜放45°,10秒后倾斜,然后竖直举起手臂,如果你的血液很快脏,静脉亮点消失,说明你的指标是正常的,不要担心你的健康,如果静脉突出显示慢慢消失,说明你累了,迫切需要减压,建议你趁这个机会好好睡一觉吧!
功效:最精确的自我检查方法
小肠经络
小肠从眼角内侧的清明点开始,穿过脸颊和脖子,到大拇指末端,小肠的功能是消化吸收,如果功能减弱,手臂就会出现疏松的肉。
如果你想要一只纤细的手臂,只要定期按摩小肠就行了。具体的方法很简单,把手举起来,用手指捏住手臂内侧,一点点疼痛就可以了。如果你经常这样做,你可以放心地穿上吊带衬衫,炫耀你的好身材。
功效:手臂纤细