摘要：中医总讲”痛则不通，通则不痛”，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各个部位的通道。
养生就是通经络
《黄帝内经》中《内经.灵枢.经脉》有句话：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。”意思是说：经脉的功能正常与否，决定了人的生与死，经脉运行正常对于疾病的治疗与康复所起着重要作用，畅通的经络可以起到调整虚与实的作用，通则不痛，不能不通。经络堵塞、血液流畅受阻，人体运行出现故障，人体就处于不健康的状态；经络畅通，血液欢快的在经脉里流畅，身体的各个器官得到充足的补给，人的寿命也就能更长。
那么，影响系统衰老速度的根本原因是什么呢？
其实，根本原因就在于血液循环的瘀堵程度和速度。也就是说，人的寿命取决于血液的局部循环，也可称为微循环。早衰就是因为“局部微循环”出现了问题。
中医认为：“气为血之帅”，气行则血行，气滞则血滞。经络堵塞，气滞是形成血瘀（也就是“微循环故障”）的一个重要原因。人体的衰老死亡，与经络的不断堵塞有必然的联系！
瘀堵的信号：疼痛
经络或者血液循环出现问题，表现出来的最典型症状就是疼痛，正所谓“痛则不通，通则不痛”。我们最害怕的是疼痛，最急于治疗的还是疼痛，因为疼痛总是让人备受折磨。
事实上，更让我们害怕的应该是不疼！疼痛说明血液循环还没彻底堵死，身体在产生自救，在冲击“瘀堵”。一旦完全堵塞了，就不能感觉到疼痛，这样反而更为严重。
所以，我们一定要明白：只有把经络彻底打通了，才是解决疼痛的最根本办法。因为这不仅仅是解决疼痛的问题，而且是消除隐患的问题。
