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学习中医文化:神秘的经络——养生保健、诊疗

2019-12-05 来源:未知 编辑::ldh 阅读

中医学的经络在身体上看不见摸不着。然而几千年来,中国的刮痧、拔罐、砭石、足疗及针灸、推拿按摩和气功这些与经络密切相关的技术对中华民族的养生、保健、医疗又起着巨大的作用。这些医疗活动却又证明经络是实实在在地存在着的。这些看不见却又行之有效的经络究竟是什么?它保健养生、治病防病的奥秘究竟在哪里?

学习中医文化:神秘的经络——养生保健、诊疗疾病的秘密武器

这里,我们将地球比作人体来说明。大家都知道,地球上有经线和纬线,起到网织地球的作用。相应的,人体上有纵行的经脉,和走行其间起到联络作用的络脉,经脉与络脉相互交织,网络人体,共同构成了人体的经络系统。穴位就如同地球上的河流、湖泊,河流、湖泊,星罗棋布,滋养着山川树木,地球上的生命才能欣欣向荣,人类才能居住在有着美好环境的地球上。同样的,人体的穴位分布于机体的各个部位,其间运行的气血津液,起到滋养脏腑、肌肉、骨骼、筋脉等的作用,穴位里的气血津液充足,生命才能欣欣向荣。

【什么是经络 】

经络是一种奇特的生命结构,是运行气血、联系脏腑、体表及全身的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是针灸、按摩、气功、刮痧等方法的理论基础,是中医学的重要组成部分。

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【经络系统的组成 】

经络系统由经脉和络脉组成。经脉包括十二经脉、奇经八脉、附属于十二经脉的十二经别、十二经筋、十二皮部;络脉包括十五络脉和浮络、孙络等。

1.十二经脉

十二经脉是指十二脏腑所属的经脉,是经络系统的主体,故又称“十二正经”。十二经脉分为手三阳经、手三阴经、足三阳经和足三阴经,分别为手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。其中六条阴经连接六脏,六条阳经连接六腑,并分别与相表里的脏腑相互联系。阴经分布在身体内侧或腹面,阳经分布在身体外侧或背面。十二经脉将气血津液等营养物质周流全身,使组织器官、四肢百骸得到营养供应,从而维持身体功能活动的正常进行。

2.奇经八脉

奇经八脉是指别道奇行的经脉,包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉共8条。这8条经“别道奇行”,既不隶属于十二脏腑,也无相表里的经脉络属。奇经八脉中的任脉和督脉有固定的穴位,与十二经脉一起合称为“十四经”,是经络系统的主要部分。

3.十五络脉

十二经脉和任、督二脉各自别出一络,加上脾之大络,共计15条,称为十五络脉。十二正经的络脉从本经发出,走向相表里的经脉,即阴经的络脉走向阳经,阳经的络脉走向阴经。脾之大络散布胸胁,任脉的络脉散布腹部,督脉的络脉联络足太阳经。

4.十二经别

十二经别是十二正经离、入、出、合的别行部分,是正经深入体腔的分支。十二经别汇合成六组,称为“六合”。

5.十二经筋

十二经筋布于筋肉骨节的体系,是附属于十二经脉的筋肉系统。经筋的作用是约束骨骼、屈伸关节、维持人体正常运动功能。

6.十二皮部

十二皮部是十二经脉功能活动反映于体表的部位。十二皮部的分布区域是以十二经脉在体表的分布范围而划分的,是居于人体最外层的卫外屏障。

【经络为什么能起到防病治病的作用】

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1.经络是联系人体的桥梁

由于经络循行于人体的全身,在体表又分布了不少穴位,所以在这些穴位进行针灸、拔罐、刮痧、按摩、推拿、足疗等都可以通过经络作用于体内。

2.经络的循行

有起于足而上行至头,也有发于头而下行至足的,所以腰病可以取委中(腘窝),耳病可以取下,其原理就在于此。

3.经络穴位分布有特区

由于经穴在人体分布有特区,这些特区和人体的中枢通过经络有联系,所以一些经穴可作急救振奋中枢用,如人中、百会、涌泉、劳宫、神阙等都有急救的作用。

4.经络中有经气在运行

通过导引、气功可以促进经气的运行,从而促进血行、强肾、强脏气的作用,这就是经络养生的奥秘。

5.经络存在感传现象

经络运行于全身,和脏腑相联系,又沟通体表,所以人体有病可在经络表现出来,即通过经络的色泽、温度、痛感反映出来,这就是经络感传现象。通过经络的感传可以预测疾病,这也是中医学“有诸内必形诸外”的理论基础。

6.经络不是一个孤立的系统

经络与自然界及人体之气密切相关的,所以通过经络养生是符合五脏养生的,由此也说明经络养生是中国独特的保健方法。

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