穴位就是中药,经络就是大药库。我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。
经络按摩可强身健体,是一种简单方便的房发。日常生活中,可通过穴位按摩以达到防病祛病的目的。但是,普通百姓真正了解穴位的并不太多。
在自我健康意识越来越凸显的今天,进行自我穴位按摩或给家人保健按摩非常有必要,也是一个健康好习惯的形成。下面介绍80 个特效穴位,记住受益一生。
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