中国健康网 首页| 收藏本站| 网站地图 | 注册会员| 登录本站 中国健康网
热门搜索: 经络养生图
更多

背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

2020-02-13 来源:未知 编辑::ldh 阅读

- 背部图解 -

背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医


背部结构图解

背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医


背部疾病分析



背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医


背部穴位图解



背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医


背诊图解

- 背部按摩 -


正手揉捏:由上到下,内至外均匀的按摩背部,令没一寸肌肤都能达到舒缓放松。


背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医



正手揉锤:揉捏,捶打马达同时正方向均匀的进行复合式按摩,能快速消除疲劳,回复体力(过度疲劳时最有效)。


背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医



局部推拿:选择设定在需要的位置段,上下推拿能快速减轻脊椎压力。


背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医



反手揉捏:由下向上,外至内均匀的按摩背部,令每一寸肌肤都得到舒缓放松。


背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医



推拿:拉伸脊椎神经,减轻脊椎压力,是内脏器官恢复正常运作,减少发病机会,且保持背部挺立。


背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医



指压:有节奏的指压按摩,令紧张的神经舒缓放松,缓解肌肉酸痛。


背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医



捶打:超越人手的两组按摩球,上下左右来回捶打,促进体内血液回流,缓解僵硬的肌肉组织。


背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医



反手揉捶:揉捏,公众号:理疗师大全。捶打马达同时反方向均匀的进行复合式按摩,能快速消除疲劳,回复体力(过度疲劳时最有效)。


背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医



- 背部刮痧 -


操作方法

有平刮、竖刮、斜刮及角刮。

平刮:用刮板的平边,在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。

竖刮:用刮板的平边,在刮拭部位上按竖直上下进行大面积的平行刮拭。

斜刮:用刮板的平边,在刮拭部位上进行斜向刮拭。本法主要适用某些不能进行平、斜刮的部位。

角刮:用刮板的棱角或边角,在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭。

背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医


补泻手法

刮痧疗法分为补法、泻法和平补平泻法。

补和泻是相互对立、作用相反又相互联系的两种手法,其与刮拭力量的轻重、速度的快慢、时间的长短、刮拭的长短、刮拭的方向等诸多因素有关。

▶补法

具有以下特点的刮法为补法。

(1)刺激时间短、作用浅,对皮肤、肌肉、细胞有兴奋作用;

(2)作用时间较长的轻刺激,能活跃器官的生理机能;

(3)刮拭速度较慢;

(4)选择痧痕点数少;

(5)刮拭顺经脉循行方向;

(6)刮拭后加温灸。

▶泻法

具有以下特点的刮法为泻法。

(1)刺激时问长、作用深,对皮肤、肌肉、细胞有抑制作用;

(2)作用时间较短的重刺激,能抑制器官的生理机能;

(3)刮拭速度较快;

(4)选择痧痕点数多;

(5)刮拭逆经脉循行方向;

(6)刮拭后加拔罐。

▶平补平泻法

介于补法和泻法之问,具体有3种。

(1)刮拭按压力大,速度慢;

(2)刮拭按压力小,速度快;

(3)刮拭按压力及速度适中。

背诊图解、背部按摩、背部刮痧,建议收藏!

背诊,按摩,推拿,刮痧,疾病,脏腑,养生,健康,经络,穴位,中医


刮痧有九种禁忌症

▶急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位。

▶眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位。

▶有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。

▶有出血倾向者如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者。

▶凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧。

▶孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧。

▶接触性皮肤病传染者。

▶精神病患者。

▶过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧。

热门标签:经络养生图(34)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
收藏 推荐 打印 | 作者:ldh | 阅读:
姓名:
评价:
最新评论

网站简介- 广告服务- 网站地图- 版权申明- 联系我们- 友情链接- 申请加入- 用户投稿

Power by DedeCms