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老年人适当过“夫妻生活”有益健康?这5个好处

2020-03-16 来源:未知 编辑::ldh 阅读

众所周知,适当的夫妻生活不但能够促进夫妻关系的和睦,对于身体也是有很大好处的。但是,对于老年人而言呢,老年人过夫妻生活是不是也有很大的好处?

老年人适当过“夫妻生活”有益健康?这5个好处

老年人过“夫妻生活”有什么好处?

一、能够预防前列腺疾病

男性中老年人比较容易患上前列腺疾病,除了与个人的不良生活方式有很大关系,还有一点就是年纪大了性生活减少了。其实,适当的性生活能够让男性的前列腺处于兴奋的状态,能够减少男性患上前列腺疾病的机率。

二、能够延缓衰老

在进行夫妻生活的过程中,男性体内会产生相应的荷尔蒙,能够促进人体的内分泌,维持内分泌系统的稳定,对于中老年人是有很大的好处的。不过,女性和男性一样都需要性激素的刺激。这样能够延缓衰老,让男性和女性的心理都处于愉快的状态中。

老年人适当过“夫妻生活”有益健康?这5个好处

三、能够保护心脏

有研究表示,男性一周进行3次性生活,可以减低心脏病的发病风险。所以,老年人适当的性生活能够保护心脏,而且有规律的性爱也能降低老年人中风的风险。

四、能够提高身体的免疫力

老年人进行适当的夫妻生活,会导致身体分泌内啡肽。这种物质能够增强人的体质,提高人体的免疫力,就能减少疾病的发生机率。所以,老年人也应该适当的进行夫妻生活。

五、能够保持心情舒畅

老年人因为上了年纪,可能想得比较多,也变得比较敏感,所以导致情绪起伏比较大。适当的性生活可以让心情得到宣泄,能够让老年人保持心情舒畅。

老年人适当过“夫妻生活”有益健康?这5个好处

不过,在这里需要提醒的是,老年人在进行性生活的过程中一定要避免过度刺激。应该控制性生活的时间和力度,以免诱发疾病,如高血压等。如果在过夫妻生活的时候有任何不适,应该马上停止,以免得不偿失。

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