张歆艺前段时间和老公袁弘参加一档综艺节目的时候，情绪沮丧的说，好久没有剧本找她，生了小孩之后，自己好像失业了。
但是同样是生小孩，孙俪哪怕是生完二胎小花妹妹之后，依然拿到了电视圈三大奖（金鹰奖、白玉兰奖、飞天奖）的大满贯，电视剧圈成功封后。
难道说，造成孙俪和张歆艺差距如此之大，是因为演技？可是张歆艺拥有众多作品：《北京爱情故事》、《咱们相爱吧》等等，更是凭借《大河儿女》获得观众最喜爱女演员奖。
那为什么会有这么大的差距呢？其实最重要的原因就是一个字“瘦”！
产后的张歆艺身材明显发福
为什么都是已育女星，张歆艺生完宝宝之后，和大部分产妇一样身材严重走形、变胖，而孙俪产后无论是身材还是容颜都能保持的那么好呢？
原因就是孙俪擅长中医养生。“养生俪”这个名字可不是白叫的，看看孙俪的微博，最经常分享的内容就是一些中医养生的小知识。
孙俪一直最推崇中医的泡脚养生法，对于孙俪来说，中医养生就是最简单、最经济、有效的养颜方法。
其实，人长胖有2大原因;一是因为饮食不节制吃的太多，二是因为体内湿气重，经络不通。
中医认为湿为阴邪，粘腻重浊，湿气重会伤害人的脾胃，从而使脾胃虚弱了。脾胃虚弱食物中的水谷精微无法滋身体，滋养面部，导致面色蜡黄，人有气无力，一副病态；
脾气虚弱又会导致新陈代谢减缓，使身体的水分不能及时排除，造成水肿，脂肪、毒素无法及时排出，而泡脚可以促进体内血液循环，放松神经，排除体内湿气。
娱乐圈另一位女神——刘涛保持身体健康和年轻的秘诀就是：多运动+经络刮痧。
娱乐圈工作压力特别大，通宵熬夜更是家常便饭，她说通过按摩，刮痧等手法来促进血液流通，人体有12条经络，内连五脏六腑，外接皮肤毛发，通过拍打，气血运行顺畅，脸上色斑、毒素就排出来了。
很多人说到减肥，就是节食、吃减肥药、甚至抽脂、各种医美手段，如打水光针，做提肤拉皮。殊不知这种治标不治本的方法，让人受罪不说，往往还容易产生很多副作用。比如减肥反弹，或者医美之后的整容脸，脸部僵硬等。
其实大可不必如此受罪，完全可以通过一些简单有效的中医疗法，保持身体健康美丽的状态。
我们的良方老师，出生于中医世家，6岁就跟随太姥爷研习中医。曾在中科院担任主治医生，更是被《现代保健》、《健康靠自己》等节目组争相邀请中医养生嘉宾，获得一致好评。
她把中医保健的和现代医学相结合，完整系统的研究出了一套《汉方美颜术》的课程，八大部分让爱美的女生，不打针、不节食、不伤身、不疲惫，在享受中达到瘦身，美颜的最佳效果。
