不知道你们有没有发现，每隔一段时间，就会有一个爆款综艺占据我们的闲暇时光，成为茶余饭后争相探讨的话题。
这段时间的热门综艺，非芒果台的《我家那闺女》莫属，开播才两期，已火速占领微博热搜榜。
节目组邀请了吴昕、傅园慧、袁姗姗、何雯娜四个女孩的爸爸们到演播室，一起观察女儿们的日常生活。
令人没想到的是，本来是亲情观察类的综艺，却悄悄地变成了养生节目......
NO.1——泡脚达人吴昕
上期节目中，吴昕泡脚还要化妆可谓是震惊众人。没想到最新一期的她，把泡脚桶升级成了蒸脚器，泡脚达人这称号不是白叫的！
除了热衷泡脚，吴昕还有不少养生神器，戴上按摩头盔听着音乐，超享受的！
就连爷爷奶奶辈的小飞象牌捶背神器她都有！看来吴昕真的很注重养生了......
NO.2——健身达人袁姗姗
曾经全网黑的日子已经过去了，现在的袁姗姗早已靠着马甲线圈粉无数，实力转型的背后是坚持运动养生。
最新一期的节目中，袁姗姗又开始了练习拳击运动，看来是要在健身达人这条路上一直走下去了。
NO.3——中西结合傅园慧
洪荒女神傅园慧私下是妥妥的养生girl！作为游泳运动员的她训练必然是很辛苦的，于是爸爸妈妈当起了她的“后勤主管”。
傅爸爸负责中医养生：制作营养早餐、煲爱心补血当归汤、带着女儿一起组养生局熏艾灸；
傅妈妈则负责西式保健，每天早晚为女儿准备好要服用的一系列保健品，分别有：葡萄籽+1、钙片+1、护肝片+2、维生素+3。
看来只有每天这样的吃和补，我们的运动员才能有更好的身体状态去创造更好的成绩！
说到吃保健品，泡脚达人吴昕也是当仁不让：
从三十岁就开始吃各式各样的保健品，冰箱里更是塞得满满当当；
吃完午饭立即掏出自己的养生盒，开启了饭后养生时刻，葡萄籽、维生素片等五种保健品一口咽下；
晚上泡完脚后，她的养生还没有结束，凌晨一点吴昕还在吃鱼油、葡萄籽、护眼精华片......
吴昕可真是吃最贵的护肤品，熬最贵的夜啊。
其实还有很多明星日常生活中都在“养生”，也一直持续注重养生，这样他们站在舞台上才能有更好的状态。
像谢霆锋就在《锋味》中透露自己经常做足疗的养生大法，景甜曾向粉丝推荐吃核桃芝麻黑豆粉作为养成早餐，张韶涵也曾表明自己保持“不老容颜”的秘诀是吃保健品胶囊......
明星们的养生法是花样百出啊，所以啊，有些人外表光鲜靓丽，里面可能是他/她常年养生、吃保健品、运动的功劳。
养生是一种态度，首先要有养生意识，然后是长期、持续性地进行养生，你才能收获更好的自己。
