现在的女性都爱美，留住青春美丽是每个女人都梦寐以求的。也因为这个原因，各种美容养颜的方法层出不穷，而喝养生茶是其中最实用，也是最有效的一种。美容养颜，要从身体内部开始，首先要清理肠胃，百分之八十的女性患有肠胃疾病，从而导致毒素堆积，后在人体不同症状的显现，如长痘、长斑、口臭等，所以净肠胃十分重要。
润肤养颜净肠胃茶
1、人参玫瑰茶
茶材：人参2片，玫瑰3~5朵（最好是干的），红茶5g，蜂蜜适量
制作方法：
1、将人参用水洗净备用
2、将洗好的人参、玫瑰、红茶放入壶中，加入适量热水，热水需要烧开后降至85℃为最佳，盖好水壶，闷5分钟左右。加入适量的蜂蜜，即可饮用。
注意：体质寒凉、孕妇、经期中的女性不宜多喝。
2、核桃优酪乳茶
茶材：核桃仁7g，绿茶5g优酪乳250ml
制作方法：
1、将绿茶冲入开水，泡成茶，滤掉茶叶，取汁后备用。
2、将备好的绿茶汁和优酪乳调均，加入适量的热水，在放入核桃既可饮用。
注意：肠胃不佳这慎用。
3、黑豆甘草茶
茶材：黑豆80g，甘草10g，蜂蜜适量。
制作方法：
1、将黑豆、甘草用清水洗干净。
2、将洗好的黑豆和甘草一同放入锅中，加入700ml水，文火煎煮20分钟左右。过滤茶渣，加入适量蜂蜜即可饮用。
消除脸部皱纹养生茶
皱纹是所有女性美丽的天地，多少女性为了去皱而去拉皮整容。虽然我们终究逃不过满了褶皱的结果，但是我们可以想办法让皱纹来得更慢，所以经常喝些玫瑰花茶、菩提叶茶、康乃馨茶等都有意想不到的好处和功效。
1、玫瑰花茶
茶材：玫瑰花5~7朵，茉莉花7~9朵，绿茶5g
制作方法：
1、将玫瑰花、茉莉花、绿茶清洗干净。
2、将清洗好的茶材放入壶中，加入适量的热水，闷泡5分钟左右，即可饮用。
注意：孕妇禁用
2、菩提叶茶
茶材：菩提叶15g，绿茶3g，蜂蜜适量
制作方法：
1、将菩提叶和绿茶洗干净
2、将洗好的茶材放入壶中，加入适量的热水，冲泡5分钟左右，放入适量的蜂蜜，即可饮用。
注意：孕妇禁用。
3、康乃馨茶
茶材：康乃馨3~5朵，绿茶3g
制作方法：
1、将康乃馨和绿茶清洗干净
2、将洗好的康乃馨和绿茶放入茶壶中，加入适量的热水，冲泡5分钟左右，即可饮用。
美白润肤养生茶
美容养颜是女性永恒的话题，拥有白皙水嫩的皮肤是每个女性的梦想。要想润肤美白，喝养生茶是最适合的方式，不仅可以调养身体，还可以补水排毒。适合润肤美白的养生茶，常见的有，菊花椰汁茶、玫瑰柠檬茶、芙蓉蔷薇茶。
1、菊花椰汁茶
茶材：菊花5g，绿茶3g，椰汁300ml
制作方法：
1、将菊花、绿茶清洗干净。
2、把椰汁放入锅中，以文火煮沸。
3、把洗干净的菊花和绿茶放入壶中，加入刚煮沸的椰汁，冲泡5分钟左右即可饮用。
2、玫瑰柠檬茶
茶材：玫瑰花5~7朵，柠檬半个，薰衣草7g，绿茶3g，蜂蜜适量。
制作方法：
1、将玫瑰花、薰衣草、绿茶清洗干净。
2、把柠檬切成片
3、将玫瑰花、切好的柠檬、薰衣草、绿茶放入茶壶中，加入适量热水，闷泡10分钟，过滤茶渣，取汁后放入适量蜂蜜，即可饮用。
注意：孕妇禁用。
3、芙蓉蔷薇茶
茶材：芙蓉10g，蔷薇果10g，玫瑰花3~4朵，柠檬2片，蜂蜜适量
制作方法：
1、将芙蓉、蔷薇果，玫瑰花洗干净
2、将洗好的芙蓉、蔷薇果、玫瑰花放入茶壶，冲入适量的热水，闷泡5分钟左右。
3、过滤茶渣，取汁加入适量的蜂蜜即可饮用。
注意：孕妇禁用。
丰胸养生茶
现在的女性群体中，很多是乳房发育不良的，导致这种原因大多是因为经络堵塞不通，肝、肾、胃等气血虚衰，无法灌养乳房经络。因此，生活中应该经常饮用一些，舒经活络的养生茶，有促进乳腺发育功效的养生茶。常见的有，益母茶、木瓜茶、蒲公英茶
1、益母茶
茶材：益母草5g，红花6g，玫瑰花2朵，当归3克
制作方法：
1、将茶材用水清洗干净
2、把清洗好的茶材放入壶中，加入适量的热水，闷泡10分钟后即可饮用。
注意：孕妇禁用，经期慎用，排卵期效果最佳。
2、木瓜茶
茶材：木瓜半个、玫瑰花2~3朵，蜂蜜适量
制作方法：
1、将木瓜洗干净，切成片，再将玫瑰花用水洗干净。
2、将切好的木瓜，和洗干净的玫瑰花放入茶壶中，冲入适量的热水，闷泡10分钟，最后调入适量的蜂蜜，即可饮用，可多次冲泡。
3、蒲公英茶
茶材：蒲公英15g，淮山药12g，当归3g
制作方法：
1、将蒲公英，淮山药、当归用清水洗干净。
2、把洗好的茶材放入锅中，加入适量的水，用文火煎煮30分钟左右，过滤茶渣，取汁即可饮用。
注意：孕妇、经期禁用
