人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴和神门穴等，这些穴位对应着身体的不同器官，经常按摩、刺激这些定位，能起到调理脏腑、美容护肤的作用。
劳宫穴—— 在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃，消除面疮的作用。
鱼际穴 —— 位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺，散淤血润肤的作用。
少府穴——在屈指握拳时，尾指指尖所点处，有清心泻火，活血润肤的作用。
神门穴——位于手腕和手掌关节小指那一侧的腕横纹中。
合谷穴——位于手背部第一，二掌骨之间，按摩它们，能促进面部血液循环，解除疲乏，振作精神，提神醒脑。
