气血流注时辰歌：肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中。申胱酉肾心包戌，亥三子胆丑肝通。
这个就把十二时辰气血流注的状况告诉我们了。
十二时辰流注对应表
寅时代表凌晨三点至五点
肺寅 寅时的时候，每天凌晨三点到五点的时候是寅时这个时候气血就流注在肺经里面，如果我们的肺功能不太好，我们可以去增强它，可以要顺应它。这个时间段需要深度睡眠，通过休养生息来达成固肺强肺的效果。
其他时辰的养身保健，将在接下来的文章中继续解读。
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