水是生命之源，也是肾脏功能正常运作的关键。有的人说，得了肾病要多喝水，也有人说要限水，到底该多喝还是少喝？
其实，不同的肾病病种、不同的病情表现，饮水量要求是不一样的。一部分人需要多喝，另一部分人需要少喝。
1.肾结石
不爱喝水的人，肾结石发病率较高，大量喝水有助于结石排出。
2.尿酸高
尿酸高的患者如果喝水少，尿酸盐就会在肾脏结晶，损伤肾功能。大量喝水，有助于尿酸从肾脏排出。
3.发生感冒时
肾病患者很容易感冒，尤其是伴随着发烧、腹泻时，身体会损失大量水分，导致血容量降低、肾脏缺血缺氧，需要及时补充水分，肾脏才能不受伤。如果感冒时有人对你说“多喝热水”，这不是一句安慰人的话，真的切实有用。
4.大量出汗时
锻炼身体、蒸桑拿、高温缓解工作，包括感冒时，身体会大量出汗，需要及时补充水分，道理和上一条一样。另外，不建议肾病患者蒸桑拿。
5.尿路感染
喝水少、排尿少的人，尿路感染的发病率更高，多喝水有助于尿路感染的恢复。
多喝水是喝多少？
没有一个统一的饮水量，一般是每日水摄入量2500ml左右，视每个人的不同情况而定。
1.重度水肿
比如肾病综合征患者，大量蛋白尿导致水肿较重，需要少喝水。
2.少尿
比如尿毒症患者，以及肾衰竭严重的患者，尿量会变少（日尿量800ml以下），甚至不足100ml，需限制饮水。
这两种肾病患者如果不限制饮水，那么喝进去的水排不出来、蓄积在体内，会加重心脏的负担，严重者会出现心力衰竭。
少喝水是喝多少？
今天的水摄入量 = 昨天的尿量 + 500ml。
这500ml水分，是呼吸、出汗等排尿之外损失的水分，这样可以保持身体的水平衡。
注意：水摄入量不止包括喝水，还包括饭菜、牛奶、米粥等食物中的水分。如果只是限制喝水，但吃了较多的水果和含水量大的食物，水摄入也会超量。
最后，大部分肾病患者正常饮水即可，比如肾功能正常、没有明显水肿的慢性肾炎、IgA肾炎，以及紫癜性肾病、狼疮性肾病等继发性肾病患者，喝水多一点少一点对肾脏没有明显影响，不必纠结于该多喝水还是少喝水。
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