中国健康网 首页| 收藏本站| 网站地图 | 注册会员| 登录本站 中国健康网
热门搜索: 星级 原来如此
更多

星级厨师自己煮饭的时候会加点柠檬,自己试验

2020-07-17 来源:未知 编辑::ldh 阅读
巧用柠檬,改变米饭或面食

制作米饭或面食等主食对多数人来说熟悉且简单,但有时难免会遇到一些小困扰,其中有些小麻烦在柠檬的巧妙帮助下,可以轻松得到解决,并且柠檬还会让米饭或面食发生一些奇妙的改变哦。


星级厨师自己煮饭的时候会加点柠檬,自己试验


柠檬让米饭更软糯

很多人不喜欢过硬或者过于黏稠的米饭,太硬难以下咽,太黏稠吃起来像粥。要想煮出软香的米饭,除了选择大米的品种和掌握水量外,还可以利用柠檬。在煮饭的水中加入一勺柠檬汁,就可使煮出来的米饭软且颗粒分明,还会使米饭色泽更好,且柠檬里面丰富的营养物质也使煮出的米饭更有营养。

需要注意的是,如果平时容易将米饭煮黏稠,一定要将米饭洗净后,再将柠檬汁加入水中,而且要适量,一般为一勺,不宜过多。


星级厨师自己煮饭的时候会加点柠檬,自己试验


柠檬给主食提香、调味

柠檬特有的天然香味和酸味,加入米饭或者面条中,可以很好地衬托食物的味道,尤其是较为清淡的食物。

如果不喜欢吃味道重的面条,可以做一碗味道较淡的面条,再在其中适当加点柠檬,这样味道不会太重,也不至于清淡到无味,可以增加食欲。

意大利面中加入柠檬调味,既香且鲜,面条还有嚼劲;白米饭在煮好后,浇上新鲜的柠檬汁,与热腾腾的米饭一拌,其独特的清香会扑鼻而来;制作炒饭时,加入少许柠檬汁,可以改变米饭干硬的口感,增添香味;在制作馒头时,加入少许柠檬皮丝,也会给馒头增色不少。


星级厨师自己煮饭的时候会加点柠檬,自己试验


柠檬让面饼更有张力

柠檬中的酸性物质可以分解面粉中的蛋白质。制作面饼时,加入少许新鲜柠檬汁,可以让面饼更有张力,吃起来更有嚼劲。


星级厨师自己煮饭的时候会加点柠檬,自己试验


柠檬料理的花样主食


柠檬沙拉米饭


星级厨师自己煮饭的时候会加点柠檬,自己试验


【原料】

大米200克、柠檬1个、黄瓜1根、熟玉米粒20克、熟虾仁100克、迷迭香少许

【调料】

盐3克、白胡椒少许、沙拉油5毫升


【做法】

1.将大米洗净,用电饭煲煮熟,待用。

2.将黄瓜洗净,切成1厘米的角状。

3.将柠檬切开,将汁水挤入玻璃杯中;取出柠檬皮,擦成丝,备用。

4.取一大碗,放入柠檬汁、沙拉油、盐、白胡椒、柠檬皮,拌匀,加入黄瓜、玉米粒,搅拌均匀。

5.放入米饭,搅拌均匀,装碗,随意的放上熟虾仁,最后放上迷迭香点缀即可。


柠檬花生黑米粥


星级厨师自己煮饭的时候会加点柠檬,自己试验


【原料】

熟黑米60克、花生50克、柠檬40克

【调料】

冰糖30克


【做法】

1.将洗净的柠檬切成片。

2.把切好的柠檬片装入盘中备用。

3.锅中倒入约1000毫升清水,放入洗好的花生。

4.盖上锅盖,将水烧开,转小火煮约10分钟至花生熟软。

5.揭盖,将熟黑米倒入锅中。

6.盖上锅盖,用小火煮约30分钟至食材熟烂。

7.揭盖,将冰糖、柠檬依次倒入锅中,轻轻搅匀,煮至冰糖完全溶化。

8.将煮好的甜粥盛出即可。


芝麻鲑鱼配酸奶冷面


星级厨师自己煮饭的时候会加点柠檬,自己试验


【原料】

黄瓜、冷面各75克、鲑鱼120克、白萝卜、胡萝卜各60克、白芝麻、黑芝麻各10克、柠檬、柳橙各1个、酸奶70毫升

【调料】

盐、白糖、黄油各4克、黑胡椒碎1克、食用油适量


【做法】

1.白萝卜、胡萝卜分别用挖球器挖出球状。

2.把胡萝卜放入锅中,加适量清水、2克盐、白糖、黄油,小火焖15分钟,收干汤汁,将锅放至一边放凉。

3.黄瓜去皮,刮成条,加入冷面、酸奶、2克盐、黑胡椒碎,擦入柠檬皮屑、柳橙屑。

4.挤入柠檬汁,将食材搅匀,即成酸奶冷面。

5.盘里放入白芝麻和黑芝麻,将鲑鱼切成小块后裹上芝麻,放入热油锅中,小火煎至芝麻焦脆,两面熟透。

6.将酸奶冷面放入器皿中,放入芝麻鲑鱼,摆上白萝卜球和胡萝卜球即可。


柠檬春卷


星级厨师自己煮饭的时候会加点柠檬,自己试验


【原料】

大米200克、柠檬1个、肉松100克、春卷皮4张、绿紫苏4片、薄荷叶适量


【做法】

1.柠檬对半切开,将柠檬汁挤进玻璃杯中,待用。

2.取柠檬皮,擦成丝,再切成碎末,备用。

3.把大米放入锅内,加入柠檬皮末、柠檬汁和水,煮15分钟,待煮熟后稍微放凉,待用。

4.锅中注水烧开,放入春卷皮,稍微焯片刻,取出,待用。

5.取春卷皮,放上肉松、绿紫苏、米饭,再用春卷皮裹好,装盘,点缀上薄荷叶即可。


柠檬水饺


星级厨师自己煮饭的时候会加点柠檬,自己试验


【原料】

虾肉200克、山芋80克、大葱1/2根、柠檬1个、饺子皮30张、香菜、葱花各少许

【调料】

盐、鸡粉各3克、芝麻油5毫升、酱油15毫升、白糖5克、辣椒油少许


【做法】

1.取虾肉,切成碎末;柠檬对半切开,取一半切薄片;山芋和大葱切碎,备用。

2.取一个大碗,放入盐、鸡粉、芝麻油,倒入虾肉、山芋和大葱,挤入柠檬汁,拌匀。

3.将挤过汁的柠檬果肉取出,切碎,放入大碗中,拌匀,制成馅料。

4.拿一片饺子皮,放入馅料,捏好封口,逐个包好。

5.锅中注水烧开,放入柠檬片,倒入饺子,煮熟,盛入碗中。

6.取一个小碗,倒入酱油、白糖、辣椒油,加入葱花、香菜,拌成作料汁即可。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
收藏 推荐 打印 | 作者:ldh | 阅读:
姓名:
评价:
最新评论

网站简介- 广告服务- 网站地图- 版权申明- 联系我们- 友情链接- 申请加入- 用户投稿

Power by DedeCms