1期封面
Expert专家论坛
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
06 心灵的瑜伽—ACT
ACT与瑜伽核心都是从僵化变为灵活；采用的策略都有正念觉察、重视行动体验而非言语教导；最终都能让人们过上丰富、充实而有意义的生活。
Focus本期策划
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
10 又一年的春节，你做好了
回去的准备吗？
—春节人际分析及指南
春节是一个大团圆的时刻，却也因各种人际关系，引发内心波澜的感受。我们能否从这样的碰撞中去感受自己、理解自己，给自己一个真正放松和愉悦的机会？
12 张弛有度过佳节
14 春节间令幸福感爆棚的两三事
15 过年了，父母该如何应对孩子当众耍脾气？
Hot Topic热点话题
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
17 雄关漫道十六载，青岛迈步新征程
—第一届中国心理咨询师职业发展大会侧记
青岛会议是在国家取消心理咨询师职业资格，心理行业缺乏规范的历史条件下召开的，对咨询师队伍和行业规范，对心理服务行业良好生态建设具有重要意义。
Psychologist心理师园地
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
20 一个监狱犯人的来信
—高墙内的灵魂唤醒
希望此文可以让更多有需要的人得到温暖和启示，积极面对自己的困境，靠自己更近一些，在心理层面上关怀自己，绽放自己。
23 当恶性事件发生，对孩子说与不说的误区与解惑
26 同理心：大学生人际交往的“润滑剂”
Education育儿教子
梁月竹yuezhuliang@126.com
28 有一种母爱叫做“说翻脸就翻脸”
30 二宝出生前后，如何照顾大宝情绪？
32 孩子对父母咋就“没心没肺”？
34 慢慢来花会开
35 莫把过多的教育寄予在乐趣里
Parenting曹洁谈养育
吴建昕wjx9331@126.com
36 孩子不懂事，做错事就不用道歉吗？
Youth青春心语
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
37 同桌的你
Teacher教师“心”干线
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
38 如何让心理课的讨论分享环节发挥实效？
40 成为更好的自己，才能更好地陪伴孩子成长
42 总有一天，你的努力会反过来
拥抱你
Social Worker社工师之窗
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
44 社会工作知多少？
近十年来，“社会工作”这个新名词日渐出现在大众视野里，如果进行一次“什么是社会工作”的大众访谈，一千人就有一千种答案。
Health心身保健
孙丛丛suncong825@126.com
47 学会自我管理，打破“年老智必衰”的魔咒
48 当心别气出糖尿病
Movies影视解读
李海荣lhr0622@126.com
50 从《山楂树之恋》看爱情和命运
Defen德芬说
吴建昕wjx9331@126.com
52 爱父母的最高境界：不承担他们的痛苦
Consulting心理诊室
马云binyixqc@163.com
56 老婆，你为什么不能站在我这边？
58 离婚协议书写好之后
60 和自己谈一场永不分手的恋爱
当早年创伤性的体验不断被激活或唤醒，你能否不再认同这些感受继续折磨自己，摆脱束缚和捆绑，找寻到内心的自由，和自己谈一场永不分手的恋爱。
62 原来领导不好当
Q/A排忧解难
李海荣lhr0622@126.com
64 如何改掉人前不擅表达的毛病？
66 孩子的病情稳定后如何回归学校生活？
68 人到老年还能有所作为吗？
Social心理与社会
李海荣lhr0622@126.com
71 学会感受自己的幸福
72 我们与他们—
对心理疾病的傲慢与偏见
在心理疾病的范畴内，我们距离使患者像躯体疾病患者一样被大众没有偏见地接受还有很远的路要走。
74 迷茫期的行动指南
76 父亲的冰糖葫芦
77 重逢雪
Stress压力管理
唐利荣842365761@qq.com
78 压力管理—
健康生活的基本能力
79 求学之旅
81 重温他的好，婚姻才会幸福
Information心理健康资讯
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
82 正视你的羞耻心
—谈谈羞耻情绪的积极作用
83 与合适的人分享你的目标
Fiction心理小小说
李海荣lhr0622@126.com
84 沙漠玫瑰
Anxiety心病防治
李颖liying_wust@sina.com
88 抑郁背后有隐情
小疆的举动，很让医生出乎意料。小疆遭遇的可能不是像小疆父亲认为的普通的打打闹闹，而很可能是校园霸凌!
90 不可理喻的妻子
92 双相抑郁也是抑郁症吗？
93 滥用这种草，小心让您更烦恼
