中医学认为人体是一个有机的整体，构成人体的各个组成部分在结构上是不可分割的，在功能上是相互协调的，一旦出现阴阳失调，气血亏虚，机体的平衡状态被破坏就会引起一系列症状，此时也可能出现现代医学认为的器质性病变，但还有一部分为功能失调，临床各种检查并没有异常发现。说明机体已处于亚健康状态，根据其临床表现，则可将其归属到中医的某病某证中，因为中医的辨证主要是依据四诊所收集的症状体征。
亚健康表现按影响大小可依次归类为：记忆力减退、对健康担心、注意力不集中、精神不振、多梦、疲劳、情绪不稳定、用脑后疲劳、耐力下降、困倦、烦躁、活动后疲劳、健忘、虚弱、易激动、失眠等。
从亚健康的主要表现来看与中医虚劳、不寐、郁症、百合病、脏燥等病非常相似，在临床上也有报道将亚健康按中医的这些病证进行治疗，并取得理想效果。从五脏来说这些亚健康表现与心、肝、脾、肾关系最为密切。
由于中医治病是以辨证论治为主要手段的，以证为主要根据，不同的证用不同的治法，相同的证用相同的治法，亚健康也可归属在中医的病证之中，亚健康的中医病证特征主要表现在以下一些证型。
一、心的功能失调
1、心气虚、心阳虚证：表现为心悸，面色苍倦怠无力，活动后则气短，以阳虚为主则见形寒肢冷，心虚胆怯，舌质淡，苔白，脉沉细无力或沉迟或结代。
2、心血虚、心阴虚证：表现为心悸，心烦，易惊，健忘，少寐多梦，面色苍白，唇甲色淡，头晕眼花，若以阴虚为主可兼见五心烦热，盗汗，咽燥唇干，舌质淡或舌红少苔，脉细弱或细数。
3、痰火扰心证：表现为胆怯易惊，噩梦纷纭，甚则谵语狂躁，或神情呆滞，呕吐，痰涎，舌质红，苔黄厚腻，脉弦滑数。
二、肝的功能失调
1、肝阴不足证：表现为头晕头痛，耳鸣耳聋，四肢倦怠，易疲劳，两目昏花，肢体易抽动，口干咽燥，舌质干红少津，少苔，脉弦细数。
2、肝气郁结证：表现为易怒烦躁，情绪不稳，胁肋胀痛，善太息，多疑，大便不爽，或便溏，脉弦。
3、肝火上炎证：表现为胁肋胀痛，狂躁易怒，易激动，头晕耳鸣，目赤口苦，舌边尖红，苔黄，脉弦数。
三、脾的功能失调
1、脾气不足证（中气不足）：表现为食欲不振，肢体困倦，精神不集中，气短乏力，头晕目眩，易疲劳，失眠健忘，大便稀溏，舌质淡而胖，脉沉弱。
2、脾虚湿阻证：表现为食欲不振，口淡无味，头重如奥，腹胀便溏，恶心，呕吐，嗜睡倦卧，面色萎黄，舌质淡、胖大有齿痕，苔白滑，脉濡缓。
四、肾的功能失调
1、肾精亏虚证：表现为腰膝酸软，记忆力减退，注意力不集中，用脑后疲劳，头晕目眩，性欲低下，牙齿松动，须发早脱，精神委靡，脉沉无力。
2、肾阳不足证：表现为腰膝冷痛，四肢欠温，困倦乏力，动则气短而喘，阳瘘，早泄，小便频数或不利，大便清稀，舌质淡胖有齿痕，脉沉迟。
3、肾气不固证：表现为面色淡白，气短懒言，小便清长或淋漓不尽，甚则尿失禁，滑精早泄，汗出，听力减退，困倦乏力，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
说明中医对于亚健康的分型之后，高血压的哪些事会从下一期开始重点说说中医是如何针对健康进行调理的，这里是前期知识准备工作。后续如果再说到分型都是指的是这里的分型与症状。当然对于高血压的哪些事（微信ID：sangaook）来说还是会对高血压等心脑血管疾病做一些介绍和防治的介绍，原来的一系列不会中断，只是发现现在很多的朋友对于自己身体情况不太关注，所以就开始写一些中医对于亚健康的知识，也是希望对高血压人群的调养有所帮助吧！
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