【减肥·养生知识】
女性到了35岁左右，身体内的各个器官机能就开始走下坡路，相应的代谢会受到影响，身体热量的消耗也会减少，导致很多脂肪积攒在腹部、臀部和大腿部难以消耗，因此容易发福。
特别是到了40岁左右，由于女性步入更年期，卵巢功能减退，内分泌和激素代谢水平的改变，如果不注意饮食、运动，特别是偏爱甜食，发福在所难免。
肥胖危害：
1、外形，也就是不漂亮啦
2、三高
3、可能还会影响家庭，影响生活
4、影响职场
更多影响......
这时的你特别需要瘦身，提高身体代谢功能，保持身材啦！
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