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中国餐桌上最常见的几道荤菜,若给你一碗米饭

2020-10-22 来源:未知 编辑::ldh 阅读

说到美食,要数中国的美食最好吃。在我国,人们餐桌上的菜肴十分丰盛,色香味俱全。大家都特别注重菜肴的荤素搭配、色彩搭配、营养均衡等,每一道精心搭配的菜肴看起来就让人垂涎三尺,尤其是像我这种吃货级别的,荤菜更是不能少!那么,如果现在给你一碗白米饭,让你在这六道荤菜中选一道最喜欢的下饭菜,你会选哪一道呢?

第一道:啤酒鸭

啤酒鸭是一道风味独特的特色菜肴,深受大众的喜爱。啤酒鸭顾名思义就是将鸭肉与啤酒一起炖烧成菜,啤酒能使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒的清香。鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比畜肉高得多,而蛋白质有助于增强机体抵抗力。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其低碳饱和脂肪酸,易于消化。鸭肉属凉性食物,在气温逼近30度的春夏交替时节,适当的吃一下鸭肉是不错的选择。

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第二道:水煮肉片

水煮肉片堪称一道大菜,色香味俱全,不仅有肉,还可以配置一些豆腐皮、豆芽或绿叶蔬菜等。特别是在上面放入香葱、芝麻和花椒,淋上滚滚的热油后,香气逼人,颜色油亮。爽滑的肉片混合着汤汁用来下饭,很多人都抵挡不住它的诱惑,如果肉吃腻了,还可以吃一些下面的配的豆制品或蔬菜,对于小编来说,连续吃三碗饭都不是问题。

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第三道:青椒肉丝

青椒肉丝是一道大家经常吃的、口味香辣、爽口开胃的家常菜。这道菜所需的食材和调料也很家常,做法也非常简单快手,只需要注意一个小细节:肉丝用淀粉、生抽、食用油调制上劲后,再入锅滑炒,非常的嫩滑。最后配上绿油油的辣椒一起炒,看着就有食欲,也是下饭菜的必选之一。

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第四道:胡萝卜烧牛腩

众所周知,牛肉是全世界人都爱吃的肉类,也是中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,但营养却更胜一筹。因为牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高人体抗病能力。牛肉和号称“小人参”的胡萝卜和牛肉一起红烧,深红的牛肉酥软多汁,胡萝卜绵软清香,让人吃了都停不下来呢!

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第五道:黄鳝鱼烧豆腐

豆腐烧鱼一直是大家都喜欢做的一道菜,在烹饪的过程中加入少许醋,让豆腐、鱼的钙质和营养成分互融,豆腐和鱼很入味,汤汁更是淘饭的首选。特别是用黄鳝鱼烧豆腐更是不错的选择,黄鳝鱼没有小刺,又比较鲜嫩,老人和孩子都可以吃,补充钙质营养好。

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第六道:排骨烧土豆

排骨是我们餐桌上最常见的食材之一。烹饪方法多种多样,其中烧排骨是大众的首选。红烧排骨以其鲜香而不油腻深受大家的喜爱,加上营养丰富的土豆,吸取部分排骨的油质,土豆好吃,排骨也不会太过油腻,在米饭上浇上一勺其汤汁,真香!

中国餐桌上最常见的几道荤菜,若给你一碗米饭

这六道荤素搭配的下饭菜各有特点,当白米饭遇到这六道菜,你会选择第几道呢?小编很直接的告诉大家,如果给我一碗白米饭,我会毫不犹豫地选择第二道,小编平常烹饪菜肴就喜欢荤素搭配,而水煮肉片正是荤素搭配且又麻又辣的下饭菜,既能吃到美味的肉,又能品尝到新鲜的蔬菜或豆制品,美味又健康!

欢迎大家在下方评论留言,告诉小编,如果给你一碗白米饭,你会选择哪一道菜呢?感谢关注,喜欢分享请给我点赞或转发吧,谢谢!
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