1.怀孕前夫妻双方身体必须是健康状态，如果老婆有以下几种病，没有治愈前千万别怀孕：泌尿系统感染、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎，男人要提前治愈的疾病：前列腺炎、性传播疾病等。
2.所为孕妇奶粉，就是日常奶粉加一些额外的复合维生素进去。一般说来，如果孕妈在日常生活中营养均衡的话，一般不必特殊去喝孕妇奶粉。
3.很多孕妈因为担心在孕期爱爱会影响胎儿发育或引起早产、流产、性体验减退。医学表明，只要孕期妈妈的身体健康，孕早期和孕晚期一月1~4次为好，孕中期属于安全期，每周爱爱不超过2次都OK。
4.孕中晚期时孕妇一定要每天坚持数胎动，B超很多时候很难发现脐带是否扭转，千万不能大意，如果胎动异常一定要及时挂急诊。
5.怀孕期间随着胎儿的生长，孕妈妈的乳房也开始丰满起来。怀孕期间，孕妈最好能穿合适的孕期内衣，如果不佩戴内衣的话，就会造成乳腺组织松弛、乳房下垂，影响美观不说，也会影响孕妈的乳腺的正常发育哦！
6.大家都知道孕妈穿高跟鞋的危害，但平底鞋并非孕妈的最佳选择。因为平底鞋没有足够的支撑力，容易造成足跟的损伤。孕妇穿鞋最好选后跟约2-3厘米高的软底布鞋或运动鞋。
7.一般产后21天起，一些产妇的卵巢可能就开始恢复正常，这时候如果有性生活，就可能怀孕。因为经期前2周的时候已经开始排出卵子，所以等到经期来再避孕已经晚了。
8.进产房前孕妈最好准备好毛巾、分娩时能迅速补充体力的红牛、巧克力,婴儿用品像奶瓶、尿不湿、奶嘴以及产褥垫、夜用卫生巾等。
9.坐月子的时候，很多老一辈儿的人产妇怕风，夏天的屋子也闷的跟个蒸笼似的，这样很容易引起溽热、中暑。而且顺产后24小时就可以冲个热水澡，剖腹产72小时后可以冲热水澡，但时间要短,不要吹对流风。
10.女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化可能会引起产后抑郁症。所以，产后女人要及时适应生娃后的生活，积极调整好心态。
豆宝娘亲，复旦医学博士。欢迎孕妈妈们 孕期、生育问题免费解答，传播分享千万孕妈妈的生活经验~
