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8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有

2020-03-26 来源:未知 编辑::ldh 阅读

家宴待客不知道做什么?那跟小编来看看,分享8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有面子。


No.1

无油版糖醋排骨

今天的这道糖醋排骨,不用油炸不用油煎,甚至连一滴油都不放。简单好做,酸甜入味,做一盘根本不够吃!


8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有


煮排骨材料

排骨

400g

大葱

半根

八角

2颗

1块

砂仁

2颗

花椒

一小撮

糖醋材料

白糖

1勺半

1/3勺

酱油

5勺

米醋

2勺

凉水

10勺


制作

步骤

01

8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有

8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有

排骨洗净去骨渣,入温水锅煮开,用漏勺将排骨捞出,如果浮沫过多,可用温水重新将排骨冲洗干净


02

8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有

8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有

另起一锅,倒热水,排骨、大葱段、姜片、八角、花椒、砂仁,水开后转小火慢慢炖煮,约40分钟后,将一部分排骨夹出,剩下的连汤带排骨可以放些青菜或者萝卜、芋头什么的炖汤


03

8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有

8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有

煮排骨的时候可以提前将糖醋汁的材料混合调一下:米醋1勺放在碗汁里,另一勺出锅前淋入,也可以根据自己的口味来调整


04

8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有

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取一口锅,将糖醋汁倒入锅中,再将排骨入锅中,与糖醋汁混合均匀,中火煮开后转小火,盖盖子焖煮5分钟,焖煮排骨时,取半勺淀粉,加3勺凉水,混合均匀


05

8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有

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待锅中的汤汁减少了,沿着锅边淋一点醋,将淀粉浆倒入锅中,转中火,让汤汁变粘稠,排骨吃起来很有滋味,直接出锅即可,也可以撒点儿白芝麻


06

8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有


【小贴士】

排骨煮到9分熟,这样在糖醋汁锅里再加工几分钟就可以入味出锅了;醋一定要分两次放,第一次虽然会有部分蒸发,但能吃进肉中;第二次临出锅前淋一点,糖醋味才足;各种调料的比例及用量可根据自家的口味来调整。


No.2

猪油红烧带鱼

想让鱼肉香润不柴,还要用对了油,不是植物油,而是猪油!


8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有



带鱼

3条

猪油

适量

料酒

少许

1块

八角

2颗

大葱

半颗

少许

白糖

1小勺

酱油

少许

老抽

1小勺

面粉

2小勺

少许


制作

步骤

01

8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有

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带鱼清洗干净,去头尾腮鳍,剪成一样长的段,每一面都拉4-5道花刀,便于入味,撒少许盐、料酒、姜丝,用手轻轻翻拌5分钟,可去除鱼腥味


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将腌鱼的汤汁倒干净,鱼块码放在盘子里晒到表面干,中途可翻面一次,趁着鱼段还有一点点微湿,撒一把面粉在鱼表面,鱼皮能有薄薄的面粉即可


03

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不粘炒锅中倒适量猪油,将带鱼码放在锅里,中小火将两面煎至焦黄,因为前面已经晾到表面干燥了,所以此时煎鱼,鱼一点儿都不碎,形状完整


04

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根据口味撒少许盐、倒少许生抽调鲜、老抽调色、再来一小勺白糖提鲜、少许醋去腥,两颗八角、半棵葱段,适量热水,煮开,转小火,盖盖子,慢慢炖10分钟即可出锅


【小贴士】

带鱼挑选表面鲜亮、肉质有弹性,没有破损的;如果鱼肉发乌发暗,说明储存的时间太久,就不要选了;这道红烧带鱼放白糖是为了提鲜,加醋是为了去腥,如果想做糖醋口味的,可以加大糖和醋的用量。


No.3

酸辣木耳

国庆节,餐桌上不妨来道凉拌木耳,秋天多吃些凉拌木耳,清肠胃又补铁,调料上可以随口味来调整,可酸可辣。


8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有



木耳

1碗

小葱

3棵

大蒜

3瓣

小米辣

2个

辣椒油

适量

适量

生抽

适量

少许

白糖

少许


制作

步骤

01

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木耳完全泡发,清洗干净,入开水锅中焯1分钟,捞出后用凉水彻底冲凉


02

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小葱切末、大蒜剁碎,小米辣切细小的圈,用量可调整,小葱、大蒜、小米辣同入碗中,用醋、生抽、盐、糖兑一碗料汁,量可大一些


03

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将料汁倒在木耳盆中,再淋上辣椒油,可当时食用,也可蒙上保鲜膜入冰箱冷藏30分钟后再食用,风味更佳


【小贴士】

木耳尽量选择朵小均匀的光面木耳,口感脆嫩,营养价值比那种带毛的木耳高;料汁可以随口味调整,如果放点芥末汁,口感更棒;木耳放冰箱里冷藏后,吸收了料汁的木耳味道更足,口感更爽。


No.4

大虾粉丝煲

这道大虾粉丝煲,用时短,有滋味,营养价值高,关键是做起来不产生油烟,轻轻松松就搞定了。


8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有



大虾

500g

绿豆粉丝

2小捆

八角

1个

香葱

5颗

蒸鱼豉油

适量

植物油

15g


制作

步骤

01

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大虾剪须,准备材料,粉丝用凉水泡软备用;


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把虾头中的物质挤出去,用水将虾脑壳内部冲洗干净,将泡软的粉丝捞出,剪短,铺在有一点深度的盘中,再淋少许水供加热时吸收变软


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将虾挨个码放,这样看上去有点造型会好看些,把虾蒸熟,大虾蒸好后将香葱末、辣椒碎均匀地撒在大虾表面,再烧一点热油泼在香葱辣椒上断生,沿着四周淋一圈蒸鱼豉油


04

8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有


【小贴士】

如果做成蒜香味的,可以将大蒜拍碎剁末,一部分蒜末炒黄炒香,一部分生蒜末,大虾粉丝出锅后撒在上面再泼少许热油即可;如果不喜欢有油浸润,直接撒蒜末、香葱末、淋蒸鱼豉油或者生抽即可;有科学研究表明,虾头中重金属含量高,所以在蒸之前最好将其挤净不用,虽然造型上不那么饱满,但吃着更放心;虾线可去可不去。


No.5

白萝卜猪肉夹

今天的萝卜吃法特别受小朋友喜欢,看着清清爽爽,放了一点儿肉馅而又鲜美香嫩。做法不难,摆成花形却又让人打心里惊呼一声。上锅蒸8分钟,不用加一丝油,少了油烟的侵扰,真是一举多得的好菜。


8道荤素搭配,简单易学的家常菜谱,保你待客有



白萝卜

半根

猪肉馅

60g

鸡蛋

2颗

少许

白胡椒粉

少许

红辣椒

半个


制作

步骤

01

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用利刀把萝卜切成薄薄的片猪肉馅、香葱准备好,猪肉馅不要多,有大概60克左右就成,主要是借着肉味让萝卜更好吃,如果太素了,孩子不喜欢吃萝卜,同时,烧一小锅水准备焯萝卜


02

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煮萝卜的时候把香葱切碎末,留一点整齐的葱叶做后面装饰用,把边角料或者切片太小的萝卜切细丝,再切末,放进肉馅中,既解了油腻,还能让肉馅更加水润鲜嫩


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将香葱末、萝卜末、肉馅、盐、白胡椒粉同入碗中,顺着一个方向搅拌均匀,不要放生抽和酱油,就要白净净的水晶状萝卜片,取一片萝卜,薄薄的都能看到手掌纹,取适量馅料放在上面,边上留空白


04

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对折即可,萝卜片越薄越好对折,每做好一个萝卜夹就放入盘中,盘子要准备一个深点儿能盛汤汁的;一片挨一片放好,从高处看好似一朵白莲花


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将蒸锅准备好,萝卜夹入凉水蒸锅中,点大火,水开后蒸5-8分钟即可,出锅后撒少许香葱末和红辣椒末,白色萝卜花瓣中有少许红绿点缀,好看又好吃,盘中的萝卜肉汤也是清澈鲜香的


06

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【小贴士】

白萝卜水多而且嫩,蒸出来颜色是透明状的,所以适合做这道蒸菜;但白萝卜汁水丰盈,所以一定要用利刀来切,萝卜片越薄,后面折叠肉馅时才越方便;因为此菜是为了多吃萝卜,所以肉馅不要多放,否则就失去了多吃萝卜的初衷;可将萝卜边角料入肉馅中,即显得肉馅多,还能使肉馅口感香嫩;不要放酱油,那样会使萝卜失去鲜味,口感发酸;入凉水锅,水开后蒸5-8分钟,根据肉馅的多少薄厚来调整。


No.6

腐乳猪蹄

带着腐乳香气的红润光亮的猪蹄让人流口水,趁热夹一块咸鲜软糯,忍着馋虫把它们放凉再吃,Q弹筋道。


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腐乳红烧酱

1包

热水

2碗

大葱

半颗

鲜姜

1块


制作

步骤

01

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猪蹄刮净表皮,斩成小块,腐乳红烧酱准备好,用量可以随口味来调整,大葱切段,姜切片, 猪蹄入温水中煮开,用小漏勺捞出,避开浮沫


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将猪蹄和葱段、姜片同入铁锅中,将腐乳红烧酱酱倒入锅中,两个猪蹄的重量约重600克,所以酱料的用量随喜欢来调整


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翻拌均匀,使每块猪蹄都裹上酱汁,再倒入适量的水,没过猪蹄为宜,大火烧开后转小火,盖盖子焖40分钟,待汤汁香浓、猪蹄能轻松扎透时,关火出锅,撒少许香葱末点缀红润的猪蹄,促人食欲


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【小贴士】

猪蹄焯水可去除肉腥味,使炖汤更纯净;腐乳红烧酱内含玫瑰腐乳、红曲米、米酒、盐、白砂糖等调料,用此酱汁无需再另放其它调料,猪蹄咸鲜微甜,皮亮红润,省时省事。


No.7

电饭煲卤牛肉

这道酱牛肉最好头天晚上放进饭煲里,用煲汤的功能定时一个半小时,经过一晚上的浸泡,味道已经渗入肉中了,而且肉也很烂乎。


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牛腱子

1公斤

大葱

半根

桂皮

1块

花椒

1小撮

酱油

适量

料酒

少许

适量

大蒜

数瓣

香叶

两片

适量


制作

步骤

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牛腱子切成大块,泡水10分钟,香料准备好,可以根据自己的口味进行调整


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牛腱子入电饭煲内胆中,将调料、香料全部入锅中,加够足够量的水,选择“煲汤”功能,1个半小时


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【小贴士】

懒人法的制作,牛腱子洗净,不用焯水,汤鲜味儿美;调料香料根据口味进行调整;根据自家电饭煲的功能来选择。


No.8

麻辣米粉肉

巧用家中的高压锅,20分钟就能吃上香喷喷的米粉肉。肉片嫩滑鲜香,同时加一个土豆,不但满足家里人的不同喜好,还能让这道菜营养丰富,即是菜又是饭,不油不腻。


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五花肉

适量

清水

少许

麻辣米粉肉料

1袋

香葱

一根


制作

步骤

01

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带皮五花肉洗净切条,入温水锅中,水开后煮3分钟捞出


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晾到温热时,切成厚约5毫米的片,同时将一个削了皮的土豆切5毫米左右的片,麻辣味的蒸肉米粉一包准备好


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将米粉倒入盆中,加少许清水调成糊状,与肉片、土豆片混合均匀,腌30分钟以上,入高压锅中,上汽后,蒸20分钟就关火即可


04

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【小贴士】

用现成的蒸肉米粉不但口感多选,还省事,如果想自己做米粉,就将泡过的大米、糯米晾干后,与八角、桂皮同炒,凉后擀碎或者料理机打成粗粒;高压锅上汽后20分钟就关火,一定要自然减压后再开盖,这样才能让肉片软糯鲜香。


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