食量小，比较瘦的孩子
如果宝宝食量小，比较瘦，两次加餐就以奶为主，水果和水次之。睡前加餐是非常必要的，以奶为主。
如果孩子食量大，比较胖，加餐主要吃水果和水，最好取消睡前加餐。
如果宝宝不爱吃肉，可继续把肉做成泥状，做成肉粥、肉米饭、蒸肉龙、做成包子饺子馄饨等。
如果宝宝不爱吃绿叶菜，可把蔬菜切碎或把蔬菜榨汁，餐时当饮料喝。
如果宝宝不爱吃粗杂粮，可做成杂粮汁（用豆浆机做）。
如果宝宝不爱喝奶，可自做或去超市加工蛋糕（面粉、奶粉、鸡蛋），这样也解决了宝宝不爱吃鸡蛋的问题。也可用奶给宝宝做脆皮香蕉，还有奶馒头，牛奶面包粥等。
有的宝宝不喜欢吃鸡蛋，但非常喜欢吃蛋挞。宝宝可吃的食物品种多了，可采用多种烹饪方法，为宝宝改善伙食，增加宝宝食欲。
注意少食或不食垃圾食品、加工食品、合成食品、腌制食品、冰冻食品、反复融冻食品、剩饭剩菜等。
