养生必养肾(11)

王润和：具体讲中医的肾功能主要有这么几个方面，第一个就是肾藏精，主生长发育与生殖，人身三宝精、气、神，精是物质基础，可以化生气，气可以化为神，一个人肾精充足，物质充足，人的气就旺盛，人的精神就旺盛，肾是物质基础，肾精就是人身体物质最基本的组成部分。肾藏精，人最早的元气都由肾藏着，主生长，人的生长发育主要靠肾精和气血，比如说中医认为一个人发育比较慢，如果说补充身体的一些药物等等，主要是从补肾下手，小儿如果说骨骼不强壮，说话晚，头发也比较稀舒，都是从补肾下手。比如说我们知道很有名的一个药物就是六味地黄丸，这是宋朝著名医学家钱乙，他是一个儿科专家，他是取消了两个热药，改为了六味地黄，给小孩用，六味地黄最早是用在小孩上，小孩发育慢了用，后来变成了补肾的祖方。现在社会上大多数补肾的药都是从六味地黄衍生而来的。六味地黄主要是补肾为主，比如说有熟地、山药、云林、肝皮等等，熟地份量最大，主要是补肾的，这就说明了他在治疗人生长发育这块的作用。还有主生殖，一我们知道中医认为男人的精子和女人的卵子主要是由肾精化生的，如果说在生育这块出现了一些障碍，比如说精子数少，活力差，女同志的卵子发育不好，排卵这块出现了一些问题，甚至黄体功能不好，影响了生育，都是从补肾下手，在生殖这块我们的临床用药，出现了一些问题，大多还是从补肾上入手。
王润和：第二是肾主水，对人的水液代谢有重要的调节作用，中医还认为有气化功能，肾气充足，可以把身体的水液一部分变成气，这是气化功能，尿液的生成、气化功能，以及尿的排泄都和肾关系很大，水液代谢是人身体很重要的生理功能，如果这个出现问题，很多问题就会来。比如说现代医学说的一些慢性肾炎，尿毒症，或者是心脏的一些问题，到中医来讲，就是尿液如何正常的排出，所以说中医治疗一些心脏上的疾患，或者是肺上的疾患，或者是肾脏的一些疾患，肝上的疾患，只要出现的水肿的情况，大多数还是从肾上找，就说明了肾主水。
王润和：第三是肾主纳气，气吐出来，但是还要吸进去，肾主纳气，我们经常看见一些老年人，吸不进气，在那喘，那都是肾虚，而且一动就喘，那也是肾功能不好以后造成的，这是肾不纳气。只有呼吸均匀，才能保证人身体内外气体的正常交换。老年这种慢性气管炎，我们还得要放入一些补肾的纳气的药，所以说在这一点上，有很多人虚喘的老年人多从不气下手，这是肾脏主要的生理功能。
王润和：和肾有关系的外界器官，也是很肾联系的很紧密的。比如说在身体的几窍，肾开窍于耳和二阴，就是指大便、小便，比如说老年人听力减弱了，耳鸣、耳聋，中医主要是从肾精上下手，肾精充足了，耳立刻就好，老年人要是耳不聋、眼不花，一定是肾精充足，如果很早就出现的耳鸣、耳聋，视力减退、听力减退，大多数是肝肾亏了。肾主骨生髓，如果小时候发育的骨骼差，同补肾上入手，如果在成长期，这个人个子发育的慢，中医治疗增高，大多数还是从补肾上走，但是必须在发育期之期。如果骨垢还没有完全长成，吃中药还是从补肾上入手。中医要是治增高，骨骼上的毛病上也好，还是从补肾上入手。这个人如果智力上吃力，或者是思考问题的时候头感到空，也是从补肾上入手。其华在发，中医认为人的头发白也好，脱落也好，原因太多了，我们在临床上分虚实寒热，虚的这方面大多数是肾虚造成的，比如说很多人发脱的很厉害，大多数从补气养育上入手，当然脱发还有很多因素，跟气候、人的心情都有关系，还有遗传因素。一般来说，家族头发都挺好，就他差，而且身体也相对比较弱，想补充一下还是从肾上走。
王润和：还有大便、小便，开关是肾气管的，老年人为什么小便多，中医认为就是肾气亏虚了，管理开关差了，所以说肾司二便，如果肾虚了之后开关就不行了，老年人憋不住大便，也憋不住小便，尿的力量很小，尿流也比较细，中医认为是肾虚造成的，小孩有憋不住尿，肾气未充。肾在志为恐，经常处于恐惧的情况就伤肾。比如说这个人处于紧张的状态，尤其是身体弱的人，就憋不住尿，或者是一些小朋友看了恐惧的片子，一下拉裤子了，这原因何在呢？中医认为因为其志在恐，因为惊恐伤了肾了，肾气管理不行了，二便就管理不了了。比如说人受的惊吓之后，性生活就不行了，起不来了，说明肾的情志体现在惊恐上。我是简单地把肾的生理功能和它有联系的一些表现谈了一下，可能朋友们一听就很明白了，我就不细说了。