养生必养肾(13)

王润和：我建议这位朋友休息好一点，最近少吃辛辣食品，您看看耳鸣好不好，休息好一点，情绪别太紧张了，把工作安排的合理一点，看看会不会见好。
主持人：滔滔 以前上学时检查是肾虚 吃完药也觉得没事了 这段时间有开始疼 郁闷啊 吃什么好的比较快？
王润和：肾虚的范围很广，我想这个人的岁数并不会很大，他说上学的时候肾虚，后来吃了一点药就好了，这段时间腰又开始疼了，还是刚才我说的那种情况，从整体看一下，还有没有其他的症状，如果说符合了肾虚的情况，当然可以吃一些补肾添精的药来增强你的体质，肾精充足了，人的精力充沛，骨骼强健，当然会好。你说的太简单了，我也不好再跟你说什么，如果你自己判断不清楚的话，可以找当地的医生给诊断一下，最好是在医生的指导下服药，免得你自己判断不准，吃了药反而不好。[20:53:03]

王润和：如果你还有什么不清楚的地方，也可以打电话，01084533265，你再把具体情况跟我讲一下。
主持人：dd 我不知道我是不是肾需`才20来就有白发```肾需引起的白发应该吃什么好?
王润和：头发白，20来岁，咱们先搞清楚你这个白发是不是肾虚造成的，有些是家族性的，这样的也不少见，为什么这么讲，很多人身体非常强壮，包括运动员，打破世界纪录的，他也有白发，你能说他肾虚吗，他比一般人的肾要强壮的多，但是他也有白发，这就是遗传，这就不能叫肾虚了。白发有的是肾虚，有的是湿热，很多原因，还有一时性的精神紧张所造成的。如果是肾虚的话，当然吃补肾的药也可以，比如说中医常说的当归、何首乌、菟丝子、枸杞子，等等，还是有效的，但是也需要较长的时间，而绝不像一般的外感病，吃个10天半个月能管事了，如果说吃也是时间比较长的。还有一点，更主要是看头发的质量，有很多人头发很黑，但是非常干燥，这个也不能说它好，有很多人头发白，但是头发质量特别好，手感摸着有弹性，有光泽，白一点也没有事。
主持人：可乐 我看过中医，中医说我属于脾肾阳虚，我同时也患有多囊卵巢，请问要怎么补肾好
王润和：多囊卵巢就是不容易怀孕，因为月经就不好好来，排卵也差，她有多囊卵巢，在生育上没造成障碍，这很不错的。但是中医说的脾肾阳虚，这只是中医说的一个症，就根据她的脉像和身体症状定的，脾肾阳虚既有脾虚的症状，又有肾虚的症状，阳虚就是人肌肉酸懒、四肢乏力，吃完东西腹胀，大便磅礴，早晨起来必须解大便，而且比较稀，当然应该从补脾肾下手，鹿茸是一个大药，有人讲产前怀孕了不能吃鹿茸，太热，从理论上讲，用一点鹿茸是可以的，但是光鹿茸不行，还得掺杂着其他的药，治疗脾肾阳虚的方子才行，根据你脾肾阳虚的程度再用药，鹿茸可以加进一点，但是我想在你产后这块鹿茸就是用用量也不宜过大，有时候血少吃鹿茸，血更多了，在产后用这么热的药不恰当，产后多用补血益气的药，用补血的药、补气的药比鹿茸更好，你要用鹿茸也是在方子里，根据你身体的情况使用，用一些补气养血的药更适合产后。
主持人：xiaoxue 月经正常常量少在月经期吃了党参片和氨苄胶囊后月经推迟3，4月经刚过有白带，几天就没白带了。这个月和上个月一样。以前白带正常吃药后这两月不正常，我这是咋回事
王润和：中医认为精血合调才容易受孕，如果月经来的也差，时间也不准，是不容易怀孕的，西医说月经不正常，这是内分泌紊乱，比如说卵泡生成素、黄体生成素、雌二醇、泌乳素、孕激素、睾酮等等可能有失调的地方，我个人认为应该先把月经调整好，在调整期间可以再借助点科学技术手段，测一测卵泡，看看排卵的情况好不好，如果说排卵也比较好的话，当然可以要小孩，那个都是一个现象，不能说明实质。如果说通过必要的检查，排卵的情况很好，当然可以要小孩，这个没有问题。
主持人：啥事 射出的精液中有透明胶状物体，呈米粒状，可液化，未液化之前放入水中，立刻呈白色絮状，有韧性。有手淫习惯，这种情况是从15岁左右手淫较为频繁时开始，后来一直这样，仅少数几次没有出现这种情况！现在已结婚，准备要小孩，不知是否有影响？另学生时代，考试快要交卷时因特别紧张，有过2次射精！ 很难堪！不知是否有关联！谢谢！
王润和：他说的精液的情况是正常现象，男人射精之后因为凝固因子的关系，刚射出之后，都会出现颗粒状的情况，过几十分钟，半个小时之后就液化了，放入水中会有絮状。手淫的情况在青春发育期有自慰的行为，不足为怪，当然有的人过于频繁，随着年龄的增长，性知识的了解，有了女朋友，结婚之后有了正常的性生活，手淫已经过去了，不会对身体有太大的损害，问题是心理上造成一定的恐惧、压力，就会紧张，惊恐伤肾，开关事情了，精就出来了，所以说无所谓，过去就过去了，不要记一辈子。如果想要小孩的话，最好禁欲5—7天，休息好了，别喝酒，到医院验一个精液常规，与其苦恼，不如到医院里半个小时就给你答复，就知道你在生育这块会不会遇到太大的问题，通过精液常规就可以了解你精子的数量，精子的活动情况，还有你的液化情况，畸形精子等等的情况，就都清楚了，所以说前头那段手淫也好，还有考试的时候出现的情况，那都过去了，不要再提那些事情了，现在想要小孩，就从现在开始，生活中多注意，现在去检查一下，就能了解你精液的质量和生育的状态。