感恩节是国外的节日，是每年的11月第四个星期四，这时教堂会举行礼拜，家庭里也会举行聚会，大家一同食用火鸡来欢度节日。不过在中国并没有这个节日，但是在这一天，我们可以学会感恩，向辛苦养育我们的父母的说声谢谢。更身体力行的方法，是带他们去做一次全面的身体检查，毕竟健康才是最好的礼物，最好的感恩方式。那么中老年人应该做哪些体检项目呢？
入步入中老年时，往往是疾病的高峰期，这是一定的自然规律。因为在年轻的时候不注意，有些小的健康毛病容易被忽略，到了中老年时期才会慢慢体现出来。
有调查显示，我国60岁以上的老年人群体患有慢性疾病的人数是全人群的4.2倍，人均患病便有2-3种疾病。其中，心血管疾病、糖尿病、老年精神病和各种恶性肿瘤是老年人群中最常见的疾病，需要大家引起重视。
广州市第一人民医院张溪林主任医师曾在接受家庭医生在线采访时表示，老年时期会有一些疾病的出现，而有些中青年时期的疾病也会在老年时期加重，如慢性支气管炎、肺气肿等可能发展为肺源性心脏病。高血压、冠状动脉硬化性心脏病、脑动脉硬化等心脑血管疾病，糖尿病、高脂血症、痛风等代谢性疾病以及肿瘤的发病率也随增龄而增高。
这些疾病发展慢，发病的时候不明显容易被忽略，往往等到有明显的症状时已经失去了最佳治疗的机会，或会在治疗后留下后遗症，所以这时候需要积极地做好体检工作，及时发现疾病，早发现早治疗早康复。
中老年人通过体检可全方位评估自身的健康状况，并听取医生的建议，对于一些慢性病及时进行治疗和控制，同时指导今后的自我保健。张溪林主任医师建议，在条件允许的情况下，中老年人需要每年做一次全身的健康检查，重点针对心、脑、肺、肾还有消化道（胃、肝、胆、食管、胰脏、大肠）等脏器，同时口腔和皮肤也需要重视，男性需要重点检查前列腺，女性需要检查妇科和乳腺相关的疾病。
具体来说，通过检查腰围、体重来判断是否肥胖；三大常规：血常规、尿常规和粪常规可以查出贫血、潜在的尿路感染和消化道疾病、消化道肿瘤等；血压、血糖、血脂、血尿酸是四项基础必备的检查，这些数据出现异常时往往代表着身体可能有代谢方面的疾病。
当然，针对每个人不同的身体特点，可以着重检查与自身有关症状的疾病。如有骨质疏松的情况重点检查下骨密度，骨关节等。
