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#健康科普汇#【关灯不玩手机 注意屏幕亮度】

2020-09-03 来源:未知 编辑::ldh 阅读


#健康科普汇#【关灯不玩手机 注意屏幕亮度】


在黑暗中手机屏幕会特别明亮,此时眼睛的对比敏感度低,再加上近距离观看,会引起眼睛的调节系统负担加剧,加深近视。如果夜间需要使用手机时,至少开一盏低亮度的背景照明灯,为了降低眼睛的负荷,最好调节手机屏幕对比度,使亮度和色调尽量柔和。 ​​​​

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