在骨科疾病中“股骨头坏死”是一种较为常见的疾病，但这种疾病的具体情况却少有人了解。
所谓知彼知己,百战不殆。首先我们要给它一张身份证。股骨头坏死是一种由多种因素导致股骨头供血不足，引发骨细胞与骨髓细胞死亡，逐渐进展到股骨头塌陷进而形成髋关节炎的病理过程，属于骨伤科常见疑难病。
“供血不足”，是导致股骨头坏死的直接原因。该病常见于中青年患者，起病隐匿性较强，主要临床表现为病变髋关节疼痛、活动受限，严重者生活难以自理，致残率极高。目前我国患病人数已有500-750万人，每年新发病例可达15-20万人。
股骨头坏死最先出现的自觉症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节周围、大腿内侧、前侧或膝部。早期疼痛开始为隐痛、钝痛、间歇痛，活动多了疼痛加重，休息可以缓解或减轻。股骨头坏死到了晚期，股骨头塌陷、碎裂、变形，有的可造成髋关节半脱位，此时的疼痛与髋关节活动、负重有直接关系。总之，早期是以疼痛为主，伴有功能受限；晚期以功能障碍为主，伴有疼痛。
疾病越早治疗，效果越好，更不用说股骨头坏死这种高致残的疾病了，所以每个人在日常生活中，除了要提高对股骨头坏死的警惕性，更应该清楚股骨头坏死的症状都有哪些，从而可以及时的判断自己是否患上股骨头坏死，以做到及时的治疗。利于人们发现股骨头坏死疾病的症状有：
1、疼痛。疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。
2、关节僵硬与活动受限。患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动受限明显。
3、患者在寒冷、潮湿的环境下会表现出髋关节酸困，疼痛加重，甚至是髋关节功能受限。
4、髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿不灵活，早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。
对于股骨头坏死患者的日常调护是不可忽视的重要部分，直接影响到治疗效果。在日常生活方面，建议股骨头坏死康复期患者应注意合理控制体重，体重过高会加重股骨头的负担，不利于疾病康复，体重过低会导致营养不良。除了这些，股骨头坏死还应注意哪些事项呢？
1. 外伤上预防注意关节扭伤，股骨头坏死的患者在行走的时候要注意尽量避免摔倒、扭伤的情况发生，如果不小心摔倒的话尽量注意让臀部先着地，行走时，要注意鞋底防滑。
2. 激素上去预防长期服用激素是导致股骨头坏死的原因之一，因此在预防股骨头坏死上，我们应当尽量避免大量服用激素的情况发生。
3. 避免不良习惯或戒酒要从生活习惯上做到股骨头坏死预防，必须改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，清除酒精的化学毒性，防止酒精吸收。
4. 日常生活上注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用，也是股骨头坏死预防方法。
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