现在小学生的压力可以说是非常大的了。常常在放学后奔赴各种补习班，或者背负着沉重的作业熬着夜。
小学生佳佳是一个听话的好孩子，她每天下午放学回家都一直在写作业，努力把课后作业做完，之后还要再写妈妈给布置的作业，都是到晚上十一点左右才休息。
可是有一天晚上佳佳的妈妈来到女儿房间，过来看看女儿作业的情况怎么样了，却发现女儿写了张纸条"妈妈我累了，我睡一会就起来学习"。
看到女儿这个样子，妈妈有些心疼想叫孩子去睡觉。可是却怎么叫也叫不起来。送往医院后，佳佳被诊断为由于过度劳累导致的器官衰竭。
这是一个令人听后心痛的悲剧，然而悲剧总是能够引起我们的思考。那么究竟是什么原因导致这种结果呢？很明显，是来自学业对孩子产生的压力。
一位家长这样说："感觉现在小学升学的压力已经可以和中高考比肩了，大人和小孩压力都大！我都只能辞职，专门陪着孩子去补课，看孩子学习。"从这位家长的口中我们可以感受到，孩子和家长，面对升学压力都有一种深深的无奈感。
日前，武汉大学社会发展研究所特聘教授尹邓安对2000余名大中小学生进行了心理健康调查和辅导，并对他们的心理健康教育现状进行了反思，同时给出了建议。"两成小学生有较严重的心理问题。"通过多年的学生心理健康辅导，尹教授得出了下面的结论。
1.小学生作业任务比较重。小学生的作业量较大，内容单调重复，作业时间较长，各年级均超过国家规定的时间；学生的书包越来越大，且越来越重。
2.小学生厌学情绪随年级升高呈上升趋势。有79%的学生感到学习累，心里烦；40%-50%的学生对某些科目感到无兴趣。30%的小学生对学习缺乏热情，学习既不刻苦也不主动；有20%的小学生常会找出"头疼"、"肚子疼"等借口逃避学习。
在调查中，有31%的小学生认为自己"不优秀"、"不如人"；不少学生总被失败的阴影笼罩着，他们往往把失败归因于"自己笨"；50%的学生认为教师不相信自己会学好。
小学生的心理问题变得严重，说明社会、家庭和学校对小学生心理健康不够重视。应试教育、升学压力，是小学生产生心理健康问题的主要原因。
那么，作为家长，要怎样做才能缓解孩子的学业压力，在孩子学业正常进行的情况下，给孩子一个值得回忆的童年呢？
抛弃掉功利而浮躁的应试教育思想，把握当下，重塑自我，担负起历史留给我们的家庭教育责任。只因为，你的孩子在眼巴巴地等待着你无条件的爱。
回归生活，回归家庭，回归社会，一定要考虑我们是在培养一个将来能够幸福生活，能够有和谐家庭，能够在社会体现自我价值的社会人。
关注孩子的身心健康，关注孩子的终身学习兴趣，关注孩子的社会属性，让我们自己的孩子能够保留一颗童心，留住一个想象，生活幸福精彩，我想这是每一个父母所期望的。
学习的时候认真学，提升效率。玩耍的时候尽情玩耍，让大脑得到充分放松。让孩子学会专心地学习，使其学习时尽量不被外界的事情干扰。只有学会科学地用脑，孩子的学习效果才会有显著的提高。
告诉孩子玩时可以尽情去玩，但必须以学习为主，把成绩提高上去。这样，孩子在学习时特别用心，玩时也能放开了去玩，成绩就会有明显的进步。
另外，对于孩子的一些兴趣爱好，家长要予以培养，只要是能开发智力或提高审美的爱好都能够对孩子产生好的影响，比如让孩子学习绘画，能够提升孩子的动手能力和审美力。如果忙于工作没时间接送孩子去绘画班，可以通过在线美术的教育平台，让孩子得到1对1的美术指导。
在线美术比线下的美术班方便快捷得多，孩子在家就能通过iPad或电脑进行学习，1对1的绘画指导，也让孩子学习绘画效率更高。
也可以让孩子放弃晚上学习的做法，同时教给孩子一些科学的学习方法，让孩子在上课时集中注意力听讲。这样，成绩逐渐提高了，休息时间也得到了保障。
每一个人集中注意力都有一个固定的时间，它与大脑的兴奋期是一致的。孩子在学习的时候遵循这个规律，用休息或玩耍进行调节，以利于孩子再次集中注意力投入到学习中去。
"望子成龙，盼女成凤"是普天下为人父母者最大的心愿。
