现代社会竞争激烈，大学生面临学业和就业的压力。大学生怎样认识压力，疏导压力，保持良好的心态，是一个重要的课题。
今天是5月25日，是大学生心理健康日。525谐音是“我爱我”。心理专家建议大学生：要认识自我，接纳、肯定自我，用信任、宽容、友爱与尊重的态度与人相处。
来吧，亲爱的大学生朋友，我们一起来补一补这节心理课。
1、怎样克服自卑？
2、怎样走出孤独？
3、怎样解决情感问题？
4、怎样战胜焦虑？
5、怎样克服冲动？
6、怎样才能克服拖延？
7、怎样走出抑郁？
8、自测：心情指数问卷
测试一下，心情指数问卷，你得多少分？对照分数，正确地认识自我，接纳自我、肯定自我，了解自己的心理情况，克服负面情绪
