五一一来，
意味着夏天马上也要到了~
而在夏天里，
热火朝天的不仅是天气，
还有医院的「肠胃科」：
夏季气温高、雨水多，高温湿润的环境特别适合肠道病菌的生长繁殖，很容易引起肠胃不适。
不想被腹泻折磨到“痛不欲生”
最好学会怎么“治”它们！
夏季腹泻多为急性腹泻，其中急性腹泻又可分为感染性腹泻和非感染性腹泻。
1、感染性腹泻
【细菌性腹泻】
病因：人食用或接触了被细菌如痢疾杆菌、志贺杆菌等污染的物品，都有可能被感染。症状：不同程度的发热、腹痛，脓血样大便；腹泻时会有一种想拉拉不出来的感觉。建议：仅出现水样便次数较多但无发热症状时，可以酌情使用抗生素治疗，比如市面上常见的诺氟沙星、黄连素等。腹泻严重、次数明显增多并伴有脓血便、腹痛、发热等情况时，应及时就医，通常需要进行粪便检查。
【病毒性腹泻】
病因：大多是由轮状病毒感染引起的。症状：最早出现的症状是发烧，随后出现先吐后泻的症状，大便呈蛋花汤样或者清水样。建议：对于病毒性腹泻，并没有特效药（抗生素也没有用），对症治疗主要是防止脱水和并发症。比如发热时物理降温，必要时给予解热药。可服用思密达、微生态调节剂如培菲康，用于恢复期。一般7~10天就能自愈。严重腹泻、脱水症状较重的患者，应及时到医院诊治，必要时应住院或输液治疗。
【食物中毒】
病因：进食被细菌及毒素污染的食物，或摄入未煮熟的食物等引起的急性中毒性疾病。症状：进食后0.5h~24h内发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，可伴有畏寒、发热等症状，严重时会造成脱水、休克。建议：对于食物中毒，重要的是平时多预防，如不吃变质、腐烂的食品，生熟食品应分开放置等。一旦出现上述症状，或是怀疑有食物中毒的可能，请及时到医院就医。若是出现了手足发凉、面色发青、血压下降等休克症状，请及时拨打120求助。
2、非感染性腹泻
【受冷或吃生冷食物引起的腹泻】
病因：吃了过多冷饮冷食，或未注意腹部保暖，及运动后冲了冷水澡都有可能引起腹泻。症状：肚脐周围疼痛，肚子会有“咕噜”声，大便为稀水样黄便。建议：受冷后的腹泻，通常排便几次或十几次就能自愈。可以口服补液，多喝温开水防止脱水，没有服用抗生素的必要。如果一天内腹泻超过5次，三天内还未缓解，需要就医治疗。
【消化不良引起的腹泻】
病因：短时间内吃多了或者吃了不易消化的食物导致。症状：大便酸、臭、稀薄，伴有腹胀、打嗝、放臭屁等。建议：消化不良引起的腹泻，吃抗生素是没有用的，可以服用一些含有消化酶的药品如多酶片等。若是2天后还未缓解，就需要到消化内科就诊。
介绍完夏季肠胃病，你心里对于如何应对腹泻是否了解了呢？
不过小薇还是建议先到医院确诊后，再遵医嘱服药，不要擅自服药，否则很可能因为错误用药导致细菌耐药、肠道菌群失调等其他严重后果。
1、先选医院再选医生
选择就近医院，既能节省大量时间，也便于复诊。
注意：若脱水症状严重，需第一时间到急诊内科就诊，一般情况下，可到消化内科就诊。
P.s. 若医院设有腹泻门诊或感染科，可在该科室就诊。
2、提前预约
去医院之前，可以先预约，最大程度地缩短在医院等待的时间。
3、带好物品
病历、医保卡、就诊卡、口罩、消毒湿巾等。
有腹泻时，可以在来医院前取一些大便标本放在保鲜袋或一次性纸杯内。
1个小时内的、没有受到外界污染的大便都可用于检查。通过检测粪便中的病原体，可以大体了解腹泻的病因。
4、与医生交流要仔细听
描述病情时，要按时间描述，如何时发病、发病多长时间、病程间隔时间、病情变化加重时间等，重点描述各个时间点和区间内的主要症状表现。如果在家已经测过体温，那么共测过几次，最高多少。有无其他症状也要向医生说明。注意描述状态，如大便的次数、形态，饮食是否有变化等。是否对某些食物及药物有过敏的情况。5、看完病后，也不能掉以轻心
生病最怕起伏，当出现以下症状时，应及时向医生进行病情咨询：
原有的症状又加重了：如半小时前测体温才37.6°C，过了1小时就升高到了40°C，这就属于病情加重。原有的症状没有缓解又出现了新症状：如刚开始只是发热，治疗后体温不降反升，咳嗽加重，还出现了喘息、呕吐、腹痛等症状，这也是病情加重的表现。精神、饮食、睡眠的状况无好转。总的来说，腹泻不算一件大事，但也不容小觑，如有身体不适，记得及时就医哦！
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参考文献
[1] 聂青和. 感染性腹泻病[M]. 人民卫生出版社, 2000.
[2] 陈建荣, 郭锡明. 抗生素相关性腹泻的临床研究[J]. 中国医师进修杂志:内科版, 2006.
[3] 魏睦新, 徐婷婷. 夏季腹泻:对证用药才有效[J]. 大众医学, 2019, 000(008):11-12.
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