现在生活中，很多人都有血糖过高的问题，而且糖尿病患者也越来越多。得了糖尿病，一定要忌口的4种食物，不然会让血糖“飙升”！
1、白粥 白粥看似十分清淡，其实里面有丰富的容易被人体所吸收的葡萄糖，往往糖尿病人在食用了一小碗白粥后，血糖值会急剧上涨，更有平时血压就在临界值左右的病人，可能直接就发展成了高血糖。
2、藕粉 藕粉是具有养血的功效的，而我们自制的藕粉，在吃起来的时候，往往也是没有甜味的，藕粉并不是不含糖，反而，它还属于高糖类的食物。不过好在它的升糖指数并不是太高，所以说糖尿病患者对于藕粉可以少量的食用，若是吃得太多，血糖可是会照样飙升的。
3、油炸食物 油炸食物在烹饪的过程中会让食物产生更多的热量，高热量的食物在进入身体后就会给身体带来很多油脂，这样就容易导致患者的身体出现肥胖，也容易因为肥胖而导致血糖的不稳定，同时也很容易导致心脑血管疾病的出现。
4、面包 市面上很多面包在制作的时候，为了保持口感，里面往往会添加大量的糖分。这就导致人在吃了面包以后，身体内的血糖水平会快速上升，对于糖尿病患者来说，是不太有利的。
