张江兰
冬天用热水泡脚,可是一天中最享受的时刻。泡完脚后,感觉既舒服又解乏,能促进血液循环,促进睡眠,可是,家长知道吗,给婴幼儿泡脚弊大于利!各位爸爸妈妈可要注意啦!
有专家曾说,婴幼儿身体处于发育期,足弓一般在4-6岁时才会形成。如果经常用热水给宝宝泡脚或烫脚,不仅会对神经、血管造成影响,还会使足底韧带变得松弛,不利于足弓的正常发育,若长期以往容易形成扁平足。
而且,宝宝温感差易导致低温烫伤。大人可以接受的水温,对于宝宝来说也许不适合。因为,宝宝对于温度的感知和大人不一样。所以,你认为刚刚好的温度可能会烫伤宝宝,宝宝又不会表达,即使是烫伤了大人也可能不知道,因为低温烫伤的症状没有高温烫伤那么明显。有的宝宝皮肤仅会出现红肿、脱皮等轻微的表现,痛觉不明显。但是它的危害可并不小。因为持续的低温烫伤会损伤真皮深层和皮下组织,严重的低温烫伤会造成深组织的溃烂和坏死。短时间愈合困难,治疗非常困难。
千万不能往宝宝洗脚水里加料。更不能听信偏方。
那么,宝宝冬天怎么办,总不能不洗脚吧?
敲黑板:
第一:水温要控制好,控制在38℃-40℃左右,如果宝宝不适,还可以减低温度。
第二:水量,宝宝的脚小,建议家长买小一点的水盆,水量以刚刚没过脚面为准。
第三:洗脚时间,以3到5分钟为宜。
有些家长会问,那什么时候宝宝可以泡脚呢?
原则上来说,学龄后儿童足弓基本形成,温感和成人相差不大,可以泡脚。
平时,夏季我们可以让宝宝光脚走路,冬季如果家里有地暖而且干净卫生,亦可以让宝宝光脚走路。这样,宝宝就可以充分地接触地板、掌握好平衡。
同时,宝宝的脚踝能自由活动,有助于增加脚踝的灵活性和韧性。而且,足底有丰富的触觉神经,还能够锻炼宝宝的感官,对大脑活力、记忆力、身体灵活性都有好处,光脚走起来,让我们的宝宝都走得平稳、走得踏实、走出自信与风采!