如今的娱乐圈，养身也是大家颇为关注的话题，在寒冬下如何养身就先从保暖做起吧。
说起穿秋裤，林更新绝对是杠把子，看似与秋裤画风不搭的他，竟在《拜托了衣橱》中被翻出一抽屉秋裤！
他在某综艺节目录制接受采访时爆料，自己出门必穿秋裤。
甚至于还要把秋裤扎进去，这也是没sei了。
林更新不但自己爱穿秋裤，还对身边的朋友进行安利。
这不，归功于林更新的强大安利能力，我们的凡凡也开始穿秋裤了。他之前曾经说过“秋裤不是我的style”。
如今，被林更新安利后，他竟然会一脸严肃的说：因为老了，发现自己需要穿秋裤了。
你怎么会老呢，凡凡，你永远是青春年少，美颜无敌。
还有我们在破洞裤里穿秋裤的陈伟霆，绝对是引领秋裤新时尚啊。
阮经天也曾在某综艺节目中直接穿着秋衣秋裤亮相，对秋裤的挚爱溢于言表。
和阮经天一起主演电影的邓超直接在舞台上送起秋裤了。他和刘诗诗特别严肃且隆重地完成了这一场紫秋裤交接典礼。
话说当天诗诗穿的真的有点少，难怪超哥会贴心地送上秋裤。
其实不仅男明星们穿起了秋裤，就连要风度不要温度的女星们也都纷纷穿起了秋裤。
景甜在出席某盛典活动时，穿戴得体的她仿佛一位美丽的仙子在花丛中出来一般。
如果不是景甜在社交网站晒图表示自己穿秋裤了，那么一般人还真的是看不出来她原来也穿了秋裤!
不止大甜甜，我们的热巴也是秋裤的拥趸者，还在节目中抱怨自己的经纪人不让她穿毛裤。
她强调自己一定要带毛裤，自己可是要活命的~
在跑男录制的时候，Angelababy、迪丽热巴、张天爱和应采儿化身秋裤女团，撩起裙子开始比起了各自裙子下穿着的秋裤。
小编看出来，秋裤可是男明星和女明星们共同的嗜好啊。
除了穿秋裤，随身带保温杯也是个不错的养生习惯呢。鹿晗就是保温杯的忠实爱好者。
在月前举行的中国电影新力量论坛上，鹿晗来开会也抱着他心爱的保温杯。
你没有看错，鹿晗右边挎着环保袋，左边拿着保温杯。
不止是开会的时候拿，鹿晗去读书的时候也是保温杯不离手。
上综艺节目的时候，也拿着保温杯，真是很口爱呢。
话说这个保温杯真的好看，银白色，时尚简单，又不失优雅。
如果你非要追问鹿晗，说为什么走到哪里都要拎着保温杯呢，鹿晗只会微笑着回答你，多喝水，皮肤好。
正是由于鹿晗身体力行的推广，某宝也出现了这样的同款保温杯。
甚至于成了某宝爆款。
这款保温杯不但鹿晗喜欢，我们的众多男神们也是情有独钟。
和鹿晗选择同款保温杯的还有我们的王凯。在拍摄电视剧时，他手中拿着的就是这个同款保温杯。
杨洋在拍电视剧时，电脑旁边的也是这款杯子。
不但是鹿晗，王俊凯同学也开始学会养身，拿着保温杯喝热水了~
三石弟弟作为99年的新生代偶像演员，保温杯也已经成为他的随身物。
当他的保温杯丢了，他还会发寻物启事呢。
他号召粉丝们：大家有看到可以给我寄回来。这真的是大写的耿直啊。
除了以上几位男明星，爱穿秋裤的林更新对保温杯也是谜之喜爱。不仅保温杯不离手，更是在录制节目时带了加强版——保温壶。
朱桢大哥忍不住发问：“你这个老派的习惯是什么时候养成的？”
除了穿秋裤和带保温杯，明星们还热衷于泡脚。
大家都知道娘娘平时最爱养生，经常会在微博上分享一些养生小知识，她总会在二十四个节气的时候推广泡脚，简直可以出一本养生宝典了。
除了娘娘，热衷泡脚的明星们可真不少。比如追求强身健体的王凯。
还有工作间隙也不忘泡脚的范冰冰。
连大幂幂也自曝爱泡脚养生，在接受采访时，笑侃自己是精致的“猪猪女孩”。
不仅热衷泡脚，还会买中药包放在泡脚桶里。
我们的泡脚达人吴昕，不但在自己泡脚，还疯狂安利，甚至在舞台上亲自送宋仲基泡脚组合套装。
就连和天王潘玮柏相亲，都送泡脚片，真是让人笑出腹肌。
近几年，拔火罐在娱乐圈中颇为流行，“奶爸”贾乃亮曾晒出一张拔火罐的照片，背上火罐印如同七星瓢虫。
咱们的这一中医疗法甚至已经走出国门，包括贾斯汀·比伯、贝嫂、詹妮弗·安妮斯顿等等，都加入了“拔火罐大军”。
贝嫂背上的火罐痕迹很是明显。
《老友记》中饰演“瑞秋”的詹妮弗 安妮斯顿也对拔火罐很是钟情。
作为国际时尚界人士的贝嫂和比伯都在拔罐，看来这已经成为了跨越国界的养生方法了。
除了拔火罐，还有一种类似的养生方法就是刮痧了。作为“刮痧死忠粉”的佟大为，在生活中秀刮痧，
在电视剧中也大秀刮痧技能，
就连上节目时也推广刮痧。
就连他的妻子佟大为也在节目中身体力行地推广刮痧。
刮痧对于身体真的是很有用，容祖儿用刮痧清毒去湿。
容祖儿的好闺蜜阿Sa用刮痧开始自己的保健计划。
除了养生保健，刮沙还可以用来缓解各种身体不适。刘涛工作量大，当心脏不舒服时会用刮痧来缓解。
大S在感冒的时候用刮痧来缓解不适。
胡彦斌在患上感冒，鼻子不通时用刮痧来缓解～
看了这么多明星的养生大法，你是不是也学到养身妙招啦，快点开启养身模式吧~
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