美容养颜是很大的概念,细分起来三大神仙(茶神、花神、果神)可以助你完成美容大业。
先是茶神。1、减肥—— 黑茶,一般普洱就可以。
2、增血色—— 红茶,推荐滇红和正山小种。
3、润肺—— 乌龙茶,也就是大家喜欢的铁观音、冻顶乌龙之类,推荐中闽魏氏。
要美白功能,花神必备1、玫瑰花茶:这个广为人知,若选云南的金边玫瑰则更佳,美白效果还凑合。
2、桃花茶:味道有点困难,为了美白拼了!
3、柠檬茶:虽然柠檬是果儿,也暂且归为花茶类吧,记得要晚上喝,此为美白神器。
4、芍药花茶:样子美,去黄气。
5、洛神花茶:名字起得不错啊,跟洛神一样美想想就嗲。
6、菊花茶:严格地说,菊花并没有美白的功效,但是能明目。这个毫无疑问推荐滁菊。
最后,果神出场:1、生姜。
切片泡水,能让整个身体暖起来,血流快了自然气色好。
2、红枣。
太经典了,泡茶只是比较方便,当然要是新疆那种大大的红枣。
3、枸杞。不用多说。
4、高丽参。抗抗衰老挺好的。
5、金桔和橘皮。推荐广东四会的橘子茶,它可防癌、 抗癌和预防心血管疾病,单纯觉得这香味四溢