慢性鼻炎多是由病毒感染或吸入灰尘、花粉等引起。
有慢性鼻炎的人，医生建议：常按2穴，用一验方，有不少好处
也有一部分是因为急性鼻炎反复发作，积累下来，造成鼻黏膜越来越肥厚，形成慢性鼻炎。
时下正处春夏季节交替之际，最易诱发鼻炎。
五一外出的你，做好预防慢性鼻炎的准备了吗？
有慢性鼻炎的人，医生建议：常按2穴，用一验方，有不少好处
别担心，今日就给大家分享2个穴位疗法，选择对应穴位进行按摩，可以起到防治鼻炎的作用。
本期内容2节，记得关注、收藏、转发哦。
文章最后会分享一个一用就灵的鼻炎小偏方。
今日第一节：穴位疗法1、中冲穴
有慢性鼻炎的人，医生建议：常按2穴，用一验方，有不少好处
位置：位于人体的手中指末节尖端中央。
取穴：仰掌，中冲穴位于手指，中指末端最高点。
按摩：将小棉棒放在中冲穴上，由轻到重点按1～2分钟。
功效：有开窍、清心、泄热的功效，可调理肺热引起的急性鼻炎，也可调理慢性鼻炎。
2、涌泉穴
有慢性鼻炎的人，医生建议：常按2穴，用一验方，有不少好处
位置：在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
取穴：足底前1／3处，足趾跖屈时呈凹陷处是本穴。
按摩方法：每天早晚用小棉棒按揉涌泉穴，每次1～3分钟。
功效：按揉涌泉穴可减轻过敏性鼻炎的发作次数，及发作时的严重程度。
今日第2节：一用就灵的鼻炎小偏方有慢性鼻炎的人，医生建议：常按2穴，用一验方，有不少好处
方法：取普通的食用香油，每次滴3～5滴入鼻内，每天3～5次。
作用：消炎、通鼻窍
注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擦干净。
#健康科普排位赛##健康过五一#，欢迎关注@亚丽医生，了解更多健康知识
