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几千年来，在保护人民身体健康方面起了很大作用。食物药原，到处可见，不论瓜果蔬菜，还是粮食肉蛋，都能作药用。“食物疗法”取材便利，简单易行，疗效显著，安全无毒花钱少，不出家门可治疗等优点。
1、治受寒腹痛：鲜姜3片，白胡椒7粒，红糖1.5克，水煎服。去寒止痛。
2、治遗尿：老姜1块，捣烂，泡白酒1000毫升，每晚睡前擦脐以下正中线皮肤，以稍红为度，连用5-7天。
3、治疟疾：生姜适量，捣烂，于疟疾发作前4小时包敷两膝盖可截疟。如皮肤发痒需去除。
4、治狗鼠咬伤：生姜汁1酒杯内服，另将姜、红糖捣烂敷患处。
5、治百虫入耳：将生姜汁，滴入耳内1-2滴，虫立即自出。
6、治月经痛：鲜姜15克，红糖30克，水煎服，去寒痛。
7、治头虱：头发虱时，可水中加醋洗头，数次即可除。
8、冶头痒脱发：好醋130毫升，热水200毫升，趁热洗头，日1次。可头痒、头皮屑多和掉头发。
9、治痄腮：丝瓜、烧存性，研末，用鸡蛋清调敷，日2次。
10、治夜盲：牛肝或羊肝1具，用竹片割开几处，将夜明砂16克，石决明9克纳入，放碗中蒸熟分2次吃，连用3日可愈。
11、催乳：莴苣子15克，猪前蹄2个，共煮，喝汤食蹄，神效。
12、治蛲虫病：生南瓜子，研碎，开水调服，日2次，每次1匙，连服1周。
13、治钩虫病：南瓜子、槟榔各120克，共为末，每日早晚各服15克。
14、治浮肿、腹水、小便不利：南瓜蒂烧存性，研末，温水送服。每次1.5-2克，日3次。 15、治习惯性流产：每天用老南瓜30克，加水煎服，连用15天，有安胎作用。
16、治产后手足浮肿：南瓜子30克炒熟，水煎服，日1次。
17、治阳痿不举：生虾（鲜河虾）60克，滚热黄酒半杯，将虾烫死后吃虾喝酒，日1次，连吃7天。
18、阳痿：鲜大虾、韭菜，适量加油盐炒食，喝酒。
19、治阳痿：阳痿不举或举而不坚，或临房早泄：鲜活大虾100克，阳起石20克研面，生大虾蘸阳起石吃，喝白酒，神效。
20、治阳痿：鲜大虾淬酒，炖服，每日早晚适量食之，连服7日。
21、治老年人尿多：龟肉250克，地骨皮2克，小公鸡肉适量，共炖服。
22、治小儿遗尿：龟肉250克，加水煮烂，入盐少许，一日分2次食完。
23、治脑震荡后遗症、头痛、头晕：龟头焙干研为细末，日2次，黄酒送服，连用1周。
25、治贫血、黄疸：摆壳，煅存性，研末，每服6克，日服2次，红糖适量，调服。
26、治中耳炎、流血流脓：猪胆汁、明矾。明矾研面入猪胆内泡一夜，晒干再研末，用时先把耳内脓血水擦干，然后将药吹耳内，日2次。
27、精神分裂症：鲜猪心2个，净朱砂3克，用竹筷子将猪心扎几个洞，每个猪心纳朱砂1.5克，用砂锅炖熟。吃心喝汤，连服20—30个，即可恢复正常。
28、治癫痫：猪蹄2个，猪心1个，鲜地榆30克。共煮烂，去药，吃肉饮汤，连用1周。
29、催乳：猪蹄2个，通草6克，炖汤服。
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