现在我们国家进入了老龄化社会，老年人的心理健康也越来越受到社会的关注。大家都会有这样的想法：一个人工作了一辈子，退休后的生活会很单调，就是围绕小区、公园和菜市场这三点一线的生活圈子，人生的意义还一直留存在老人的心里么？ 通过研究表明，老年人内心的心理变化，只有不断的衰退，已没有了发展，这一辈子获得的各种体会都在慢慢的流逝，包括自己的身心健康，曾经引以为荣的经济来源，自己扮演过的社会角色，还有那生活的真正价值。对于人生有重大意义的四个要素相继丧失，他们心理健康的与否就摆在了我们的面前。
随着年龄的增长，老年人的心理会有以下四个特征，一是不安全感，由于身体器官的衰老，他们开始担心自己身体功能，为健康而担忧；二是孤独感，这个较为普遍，老人渴望天伦之乐，儿孙满堂，而子女却忽视了对他们的关心，老人就会感到孤独和苦楚；三是对新生事物的适应性差，较少主动去接触新的生活方式和新事物，依恋旧的习惯；最后，爱回忆往事，老人心理世界开始向内部世界转变，忆峥嵘岁稠，越是高龄，越爱回忆往事。
为了让老人能老有所依所样，无论在物质上，还是精神上，为人子女的务必要帮助父母适应新的社会角色，体现自我的生活价值和社会价值，给予老人家必要的关心和爱护；平时在家多一点思想沟通和情感交流，出门在外打工的也要常回家看看，帮老人们打开“心结”，提高适应自己老化过程所带来的改变。老年人的生活不应该是：“夕阳无限好，只是近黄昏”；而是“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。
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