新华社北京５月２５日电题：让心与心的距离更近——心理健康教育活动助大学生走出心灵孤岛
新华社记者
大学阶段被称为学生的“心理断奶期”，几乎每个学生都面临着环境适应、情感困惑、学业就业压力等挑战。如果情感调适失当，则可能出现一些心理问题。
２５日是大学生心理健康日。“５·２５”谐音“我爱我”，意在让大学生关爱自我的心理健康，将阳光洒向整个社会。
（小标题）心与心相隔——大学生健康三大“心结”
武汉大学、中南财经政法大学等高校调查发现，当代大学生心理健康总体水平良好，存在的问题多为一般性心理、学习和人际关系障碍，其中较为突出的是人际关系、情感问题和学习就业压力。
中国人民大学心理咨询互助机构——朋辈中心开放４年里，共接访８００多人次。学生来访咨询话题中，由多到少排序依次为恋爱与性问题（４４％）、学习与职业发展问题（２７％）、人际交往与冲突问题（１９％）、自我认同与成长问题（１０％）。
西北大学心理健康教育中心常务副主任张向强介绍，该校２０１５年下半年咨询的学生中，因人际关系困扰来求助的学生约占４０％。“实际比例远不止此，我们在咨询中发现，很多因其他问题来求助的学生，对自己的人际关系也不太满意。”张向强说。
（小标题）心与心相伴——应俯下身子倾听
一些北京重点大学的一线辅导员表示，现在的大学生综合能力总体不足，这与长期以来应试教育、家庭教育有关，特别是所在城市的高中教育有关。
目前，我国中小学“重智育、轻德育、忽视心理健康”的问题较突出，导致一些学生考试能力特强，其他什么都不会。进入大学后，他们面临多种选择，经常感到迷茫，过分焦虑。
中南财经政法大学学工部副部长、心理健康教育中心主任徐江等专家建议，大学生心理健康问题要前置对接，应注意中小学生心理健康问题。
“看起来是大学才出现的心理问题，其实早在青春期就已经埋下了伏笔。”南京市心理危机干预志愿救援中心主任张纯说，父母应当“懂点心理学”，从小就培养孩子的安全感、亲昵感、归属感和成就感，“千万不要以爱的名义去伤害孩子，要试着俯下身子倾听，和孩子感性交流”。
“家庭在促进孩子心理健康方面的作用十分重要。并不是孩子上大学了，家长的使命就完成了。还得多和孩子交流沟通，分享喜乐，排解苦忧。”徐江说。
河南科技学院探索并构建的“校家一体”心理健康教育工作网络体系，经过近几年的实践，在助推学生健康成长过程中发挥了重要作用，取得了明显实效。河南科技学院副校长杨松璋说，近３年来，河南科技学院先后安排了４５个家访组，深入河南省９０个县（区），家访学生３５０多人次，接待家长回访１５０次。通过家访，找到了影响大学生心理问题的常见因素，总结了在校生心理健康问题的一般规律，掌握了丰富的第一手资料，有力增强了做好大学生心理健康教育工作的针对性和实效性。
（小标题）心与心相连——助大学生走出心灵孤岛
９００多名师生共同参与的大型素质拓展竞技会、即问即答的现场心理咨询、全校辅导员和心理咨询师参加的论坛、“一不小心约到你”和“心理电影赏析”等大学生社团组织的丰富多彩的活动……河南工业大学正在开展的“大学生心理健康宣传周”吸引了全校师生的关注。
北京大学学生心理健康教育与咨询中心已成立２０年。中心通过心理测评、现场咨询、在线咨询、团体辅导、心理健康精品讲座等方式，帮学生解决日常生活中的心理困扰，如情感问题、环境适应、学业压力等。有的同学表示，“学校里有这么个地方可以说说心里话，挺好的。”
该中心副主任徐凯文认为，解决学生群体中的心理问题不应只靠心理咨询，让心理问题少产生、不产生“才是最主要的目标”。他希望开设一门以“生命教育”为主题的心理健康教育公选课，告诉学生怎样在心灵上获得成长，使生命获得深度、广度和厚度。
张纯认为，大学心理危机干预可采取校内外联动的方式，帮助大学生走出心灵孤岛。
张纯指出，目前大学生心理辅导主要依赖“社工模式”，即依靠“热心肠”来帮忙解决心理问题，但包括南京市心理危机干预志愿救援中心在内的第三方力量普遍存在缺少资金保障的现象。他建议，国家民政系统引入“心理救济”概念，利用社会力量，建立影响广、覆盖高的大学生心理咨询热线。
虽然我国高校普遍形成了对大学生心理健康宣传教育、心理咨询及应急处置的机制，但对大学生的个体化指导还不够。这其中一个重要的原因是心理咨询师人数不够。据了解，发达国家高校心理咨询师数量为学生数的１／１０００，但我国大部分高校还不到１／３０００。
信阳师范学院党委书记卢克平认为，当前复杂多变的社会环境，不断变化的大学生群体特征对高校实施心理健康教育工作提出了新挑战。“大学生心理健康教育没有最后一公里，我们永远在路上！”（记者魏梦佳、黎昌政、李亚楠、朱婉君、许祖华、施雨岑、凌军辉）（完）
