一般理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下。
血压为130-139/85-89mmHg，被称为“临界高血压”，为正常高限。
一旦血压为140-159/90-99mmHg，就是高血压了，需要高度警惕。
血压升高，对于人体的危害，十分严重。
高血压对大脑、心脏、肾脏和眼睛等器官的危害较大。
调查数据显示，70%的脑卒中与高血压有关。
20%-30%的高血压者，伴有左心室肥大，50%的心肌梗死与高血压有关。
高血压持续10-15年，肾小球受到损害，会诱发各类肾脏疾病，甚至尿毒症。
所以，生活中一定要格外注意控制血压，切莫使其升高，危害身体生命健康。
血压高的人，身体会有3个异常，哪怕只占一个，也要开始调控血压
1、突然耳鸣
血压升高，会导致动脉硬化和痉挛，导致供血不足，进而使人的听觉神经功能出现退化，造成耳鸣。
如果，双耳突然有嗡嗡的声音，一般是间断性的，维持时间比较长，需警惕血压升高了。
2、头晕头痛
血压升高时，经常会伴有头晕头痛，持续性或钝痛性头痛。
这是因为，血压明显升高时，血管易受损，在高血压的刺激下，可能就会产生头晕、头痛的感觉，也是脑部血管受到影响的表现。
发现自己总是头晕、头痛，应该警惕起来，及时检测一下血压。
3、肢体麻木
在血压升高明显时，会出现明显的肢体麻木，特别是缓进型的高血压。
在血压升高的刺激下，血液循环可能受到阻碍，此时，肢体部位会有麻木感出现。
一旦出现类似情况，最好及时检查，切莫忽视拖延！
