持续数十天的复杂疫情、长期的居家生活,让人们的心理产生了较大变化。温馨家园、助残社会组织针对残疾人朋友的情况,把日常健康监测和心理健康服务同步纳入服务范围,及时摸排掌握残疾人动态,开展丰富多彩的线上活动,丰富残疾人朋友的居家生活;通过电话、微信、网络,对残疾人、家属及工作者提供防疫期间的心理疏导和干预服务。
一、做好宣传,消除恐慌不安情绪
疫情发生以来,残联各社会组织采取图文、视频等残疾人易于接受的方式,发布防护知识,引导残疾人朋友正确对待疫情,科学防控,消除恐慌,有效疏通和管理情绪。温馨家园利用互联网搜集权威机构推送的心理调适指南、居家消毒小贴士等,用漫画、图片、视频等喜闻乐见的形式,拓宽残疾人朋友的知识面,让每个人都能很好地掌握防控技巧,用良好的心态应对疫情,更好的居家生活。
二、线上疏导,促进安心居家生活
疫情防控期间,为了缓解因居家时间过长导致的烦躁、压抑等负面情绪,预防与减轻疫情导致的心理困扰,温馨家园联合专业力量,纷纷开展了线上心理咨询服务,开通了“心理援助热线”,开展线上心理课堂,为残疾人和家属提供疫情期间的心理防疫、心理支持、心理疏导、心理干预等服务。
海淀区清河街道温馨家园开展小组线上心理课堂活动,邀请心理健康专家为大家授课,以视频、文字、语音等多种方式为大家进行心理疏导,用“话”疗的方式一一解开大家心中的疑惑,并对课上的问题进行整理,答疑解惑。学员们采用线上视频连线的形式,分不同小组在不同时间段内听课。
三、线上陪伴,携手共度每一天
为丰富残疾人朋友的居家文化生活,温馨家园和社会组织发挥各自专业优势,开展各种各样的线上活动,包括书法绘画、摄影展、照片征集、线上卡拉OK、朗诵、猜谜、厨艺比拼、居家康复、线上课堂等,使残疾人“身宅心不宅”,大家每天一起学习,分享生活中的快乐,以良好的心态和坚定的信心,迎接疫情防控阻击战的胜利。