“都说身体是干事业的本钱,是家庭幸福的基础,但是几年的职场拼杀让我从烟酒不沾到一天一包烟、酒可斗量,事业虽然蒸蒸日上,可身体却越来越差。其实我也想戒掉烟酒,加强运动锻炼身体,但工作繁忙、应酬说来就来,真是难啊!我现在真的很为自己和家庭担心!”
这是一位成功人士发自内心的苦恼。
随着生活节奏的加快和社会压力的增大,在发达国家和城市中,除了确诊的病人外,常人眼中的健康者有一半左右处于“亚健康”状态。据统计资料表明,国内目前也有半数以上的人处于这种状态,已引起人们的高度重视。据有关统计资料显示,在我国,约有15%的人是健康的,15%的人非健康,70%的人呈亚健康状态。
亚健康状态是指人的机体虽然检查无明显疾病,但呈现出疲劳,活力、反应能力、适应力减退,创造能力较弱,自我有种种不适的症状的一种生理状态。亚健康是界乎健康与疾病之间的状态,有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。
亚健康属于身体机能失调疾病。“亚健康”对于人体健康的重大危害早被历代医学研究所证实,处于亚健康状态的人,如果任其发展,会转成疾病。亚健康高危人群中,糖尿病、高血压、肿瘤又是高危中的高危,如果不及时干预,会威胁人的生命,导致40岁就早亡的局面。
造成都市人六大健康困扰 :
不合理饮食: 大鱼大肉的过量摄入,肠胃不堪重负,体质严重酸化!
情绪与压力: 生活压力大,心情时好时坏,烦躁、易怒实在难以控制!
不健康作息: 加班、熬夜是常事,生活极不规律,健康严重透支!
烟酒过度: 社交应酬,烟戒不了、酒推不掉,明知有害也没办法!
运动不足: 工作繁忙没空锻炼,体质不断下降,就是在拿生命换钱!
环境污染: 空气污染、水污染、农药残留,各种毒素无孔不入,造成免疫力不断下降,严重危害身体健康!
随着工业的日益发展和城市化进程的加快,人类的生活环境在不断“钢筋混凝土化”,我们一直都在面临着阳光、蓝天、青草、绿地正在被成堆的垃圾、肮脏的污水、高大的建筑所吞噬,人口高密度集聚,交通拥挤,住宅匮乏的“城市综合症”。面对着城市越来越远离大自然,充满生机的自然环境正在蜕变成片片钢筋水泥堆砌起来的“沙漠”,越来越多的人在城市中感到烦躁和压抑,希望能到大自然中去放松一下,呼吸一下新鲜空气。更希望告别商务宴请的大鱼大肉回归那些淳朴、悠闲、恬静的田园生活。
微月亮集团旗下的有机农庄是一个健康餐厅,不论是水里游的还是地上跑的还是地里种的,食材均为有机,不仅可以调剂都市贵族、白领的就餐习惯,让大家体会一份安心和舒心。同时可以缓解生活压力,将心情融入田园风情当中,更能解决人人面临的健康问题。