呵护温暖心灵系列活动
近日，由市教育局主办的全市中小学心理健康教育“呵护温暖心灵”系列主题活动如期走进兰州九十二中和兰州二十一学，拉开了兰州市年度中小学心理健康教育巡回指导活动序幕。
活动以“中考前的心态调整”为主题，围绕九年级学生备考心理调适、稳定学习状态等方面来展开，帮助学生建立健康心态，积极迎接中考。
快乐走完初中旅程
兰州五中姜弘宇老师的授课主题为“快乐走完初中旅程”，本课以大量真实案例唤起学生情感共鸣，继而帮助大家平复情绪、合理规划时间，以达到最佳效果。
拥抱情绪朋友，尝试积极思维
兰州八中吴蕾老师授课以“拥抱情绪朋友，尝试积极思维”为主题，从生活中熟悉事例切入，与学生们一起解析焦虑，探讨积极应对考前焦虑情绪的方法，通过动漫角色活动，鼓励学生用实际行动优化心态、追逐梦想。
中小学心理健康教育巡回指导活动自2018年启动以来，反响热烈。2019年，市教育局在征集区县、学校需求基础上，邀请高校知名心理教育专家及兰州市中小学心理健康教育优秀教师走进校园开展20余场心理健康教育辅导活动，助力学生健康成长，推动学校可持续发展。
全市中小学“呵护温暖心灵”心理健康教育进校园巡回指导系列主题活动，基于全市中小学心理健康教育发展实际，以服务学校、服务学生发展为宗旨，帮助学生解决心理困惑，为学生的全面而有个性发展保驾护航，是推动心理健康教育经验交流、促进城乡中小学心理健康教育均衡发展的重要举措。
