为了减少教师心理压力,提高教师的心理健康水平,11月19日,息烽县温泉小学举行教师心理健康培训,参加教师有班主任及各科任教师20余人。
培训内容为《教师心理健康标准、问题表现和原因》。首先,熊朝光老师从教师心理健康现状谈起,用几张心理测试图片让老师们大致了解了自己的心理健康状况。接着,熊朝光老师从教师心理健康标准、教师心理不健康现象的主要表现、教师心理不健康的原因、教师承受着的压力(个人方面、学校方面、学生方面、家长方面)等作了具体的阐述。最后,为老师们提供了一些缓解心理压力的策略,如:学会在工作中寻找快乐,多沟通交流、听音乐、运动等。老师们如何平衡自己的情绪的方法,如:学会合理宣泄、自我放松和自我激励。
今后,我校将持续关注教师心理健康状况,组织开展各类心理培训活动,使教师能够从繁琐的工作中获得更多的快乐,有更多的时间和精力从事教研、教学,以充沛的精力和饱满的情感促进学生的健康成长。(熊朝光)