作者简介：语树，家有俩宝的80后妈妈，爱烹饪、爱旅游。学到研究生才发现，最大的兴趣是做全职太太。曾在高校任教，目前一家四口旅居美国。
近些年，经常能看到父母和子女发生冲突的新闻，老一辈说“一代不如一代”，年轻人说 “父母皆祸害”。不管怎样，这些争论是在正常的范畴，而近日发生的一个悲剧，却彻底颠覆了人们母慈子孝的美好愿望。
据报道，在济南的一个小区里，正在读大学的儿子将陪读的母亲捅死。在事件发生的十五分钟，母亲没有呼救，在生命的最后一刻，她或许依然在为儿子考虑，又或许不敢相信，一直疼宠着的儿子，会对自己挥刀相向。
事后，据记者调查，儿子在校情况成非常不理想，挂科很多。按照正常情况，他本来应该今年毕业的，却连留两级。学校的工作人员都感叹母亲的不易。
如果连外人都能体谅母亲，最应该感恩的儿子为什么会不懂，甚至用这样一种残忍的方式结束了她的生命，也毁了自己和家庭。赶来处理后事的父亲含着眼泪说出了一句让人心碎的话：“我儿把他妈害了。”
家庭内部的是是非非外人无从得知，我不想在原因不明的时候，指责这对父母，他们已经很不幸了。我更多的关注点在大学生的心理健康方面，特别是美国在这方面的情况。因为不只是中国，上大学对任何一个家庭来说，都是极为重要的事情。
在美国，社会和学校对大学生的关注不仅仅是他们的学业成就，心理健康也是重中之重。毕竟压力谁都会有，如果能在脆弱的时候，得到有效的引导和帮助，很多年轻人或许就能挺过这个难关，避免悲剧的发生。
美国大学关注学生心理问题美国对大学生心理健康的问题早有研究，2009年的时候，学者们曾做过一次大规模的调查。他们随机抽取了几所四年制的大学，对2240名本科生进行了访谈。结果发现，85%的受访人群每天都感到心理压力很大。
在最近的四年中，这个趋势更为明显。哥伦比亚大学曾通过世卫组织对八个国家的14000名大一新生进行调查，发现35％的人患有精神疾病。其中最常见的是重度抑郁症，其次是一般焦虑症，占了18.6％。
很多人认为，抑郁症患者并不会伤人。但是根据学者们的研究，重度抑郁症患者中，大概有三分之一伴随精神病症状。在受到极大的刺激，导致精神崩溃的时候，出现伤人的情况并不稀奇。
在这种情况下，大学生的心理问题引起了美国各界的广泛关注。在美国人看来，大学生是决定一个国家未来的关键人群，必须要重视他们的心理健康。
美国大学的举措为了更好的保证学生的心理健康，美国大学先对学生提出了相关建议：
首先，不要自我治疗。
也就是说，不要求助于酒精或是药物。发现问题后，可以用积极主动的生活态度来保持身心健康。比如，结交新朋友，发展多种兴趣爱好，让自己吃得好，常锻炼，保证充足的睡眠，以此来对抗抑郁和焦虑。
其次，学生们应该知道什么时候必须去寻求帮助。
得到专业的指导比自己独自摸索挣扎要好得多，抑郁的早期症状通常是心里压力过大，记忆力和注意力下降。很多学校都对学生进行培训，告诉他们，如果出现类似问题，要尽快求助于专业人士。
除了提高学生自身的应对能力，大学也实施了一系列的举措，来帮助学生渡过这一阶段。
和国内的高校相比，美国的大学看起来十分的宽松，好像不怎么管学生。比如说没有足够的宿舍，大部分学生都要住在校外，也不会给每个班设置辅导员进行统一管理。这种看似松散的方式，却并没有忽视对学生的帮助。
每年的开学季，学校都会举办活动丰富的“迎新周”或是“迎新月”，时间的长短各不相同。在这个阶段，不仅是新生办理各种手续的时期，更是他们熟悉环境，结交新朋友的好时机。
在哥伦比亚大学，除了针对学生的教育，学校还专门为家长提供了体验之旅，给他们介绍大学的历史，规定以及学校提供的各种服务。让家长们放心，同时也知道出现意外时，向学校的哪个部门求助。
麻省理工则会准备爱心包裹给新生，里面放满了美国人喜爱的各种巧克力、饼干之类的甜食，还有一些铅笔、水杯等实用的生活物品。而且，每个新生在正式开始上课之前，都必须完成一个网络课程。里面专门介绍了各种危险情绪的征兆，并且告知学生该如何使用学校的咨询服务。
最后，很多大学还会通知家长，让他们相信父母的直觉，如果感到自己孩子的焦虑超过了正常的水平，可以直接通知学校。
大学有专门的心理辅导员，心理学家或其他心理健康专业人员，可以随时提供帮助。这些人在处理大学生问题上有着丰富的经验。同样，如果担心孩子的健康出了问题，也可以联络学校，会有专人负责对学生的状况进行评估。
通过促进学生适应---学校提供帮助---父母适当参与这种方式，美国的各个大学都在努力的帮助学生们保持心理健康。
当然，这还不够，因为除了本土学生，美国大学里还有一个群体需要关注，那就是来自于世界各地的留学生们。留学生因为语言障碍、思乡情节、文化差异等问题，面临了更大的挑战。
中国留学生的心理健康问题更应重视美国一直都是中国留学生的主要目的国之一。
数据显示，2016年，有近55万中国学生赴海外留学，而大概33万人选择了美国。这些孩子们的心理健康问题同样不容忽视，耶鲁大学在2013年的调查显示，有45%的中国留学生出现过抑郁症状，29%的人有不同程度的焦虑。其他美国大学的数据也很类似。
很多被访学生认为，除了语言障碍和文化差异，他们最大压力来自于学业上的困难。除了完成各种论文，他们还需要和导师建立有效率的关系。面对重重挑战，有些人变得很不安。
因为从小的教育让他们认为，学业成绩和成功的人生是划等号的，他们不能接受失败。
此外，很多留学生并非来自富豪家庭，他们的父母几乎用尽所有的积蓄，甚至举债供他们学习。这使得孩子们更加担心，自己的表现是否配得上父母为自己的付出。
根据耶鲁大学的调查，尽管出现精神疾病症状的比例很高，但中国留学生们却极少求助。很多人根本不知道学校提供心理健康服务，使用过的人更是少之又少，不足4%。很多学生表示，他们很难用外语解释自己的情绪。
而且，由于文化背景不同，咨询师也很难理解他们的心态，这会使得咨询没什么效果。
不过，作为最大的留学生团体，中国学生的学费是大学很重要的一部分收入。
一些美国大学已经就此作出了改善，Purdue大学和俄亥俄州立大学等院校已经专门针对中国留学生设立了心理咨询服务，更多的学校准备聘请能够讲中文的心理健康咨询人员。
此外，大学还准备雇佣一些适应良好的中国留学生，对他们进行一定的培训，以便担任心理顾问的角色，帮助更多的中国孩子适应新的环境。
孩子们的心理健康如此重要，家长们也不能忽视。如果家里有留学生，父母一方面要接受孩子不再方方面面都需要自己。而自己也不再时时刻刻掌握孩子的行踪，掌握他们的交友状况。让他们学会自己作出决定，对自己的人生负责。
另一方面也要关心孩子们的生活，进行良好的沟通，提供建议，但不操控他们的人生。如果发现孩子的情绪出现问题，可以向大学求助，让专业人员帮助孩子渡过难关。
希望我们的社会对学生的心理问题更加的重视，让这样的悲剧不再重演，不要让辛勤养育孩子的父母，落得家破人亡的下场。
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