年龄：12个月至24个月
发展的里程碑
可以用勺子（虽然水平将需要一段时间！）
喂什么
全脂牛奶
其他乳制品（软巴氏杀菌的奶酪、全脂酸奶和奶酪）
铁强化谷物（燕麦、大麦、小麦、混合谷物）
其他谷物（全麦包，面食，米饭）
水果（西瓜、木瓜、杏、柚子）
蔬菜（花椰菜和树”，“煮到软）
蛋白质（鸡蛋、豆、稀疏分布的花生酱，小块的肉，家禽，无骨鱼或豆腐）
果汁
蜂蜜
每一天多少重量
1 1 1 / 2杯牛奶，1杯酸奶，或1至1的1 / 2盎司奶酪（1盎司(oz)=28.3495231克(g)）
3盎司谷物，至少半全谷物（1盎司= 1杯冷麦片，1 / 2杯意大利面或米饭，一片面包）
1杯水果（新鲜，冷冻，罐头。把新鲜的水果切成很小的碎片。）
百分之100果汁（4到6盎司每一天）
1杯蔬菜（各种切小块，煮好）
2盎司 蛋白质(1盎司=一片三明治肉，约1 / 3的鸡脯肉，1 / 4可以金枪鱼，1 / 4杯熟干豆，或一个鸡蛋)
喂养秘诀
专家说，你不应该给一个年轻的孩子，鸡蛋，鱼，或者花生产品因为孩子可能会发生食物过敏。但是来自美国儿科学会的最新研究发现，没有证据支持这种说法。跟你的孩子的医生，如果你的家族有食物过敏史。
窒息的仍然是一个危险的。了解更多关于
食品构成最大风险
年龄：24个月至36个月
发展的里程碑
自进
渴望让自己的食物选择
喂什么
低脂牛奶（可以切换到低脂或脱脂牛奶的孩子超过2岁，但检查你孩子的医生，如果你有问题。）
其他乳制品（切碎或磨碎的奶酪、低脂酸奶、奶酪、布丁）
铁强化谷物（燕麦、大麦、小麦、混合谷物）
其他谷物（全麦包和饼干，面包圈、饼干、即食谷物，面食，米饭）
水果（新鲜或罐装）
水果干浸泡至软，防止窒息（苹果、杏、桃、梨、枣、进站的李子）
（各种蔬菜切小块，煮好）
蛋白质（鸡蛋、豆、稀疏分布的花生酱，小块的肉，家禽，无骨鱼或豆腐）
组合食品如通心粉和奶酪，砂锅
百分之100水果和蔬菜汁（4到6盎司）
每一天多少重量
1 / 2杯牛奶，1杯酸奶，或1至1的1 / 2盎司奶酪
3盎司谷物，至少半全谷物（1盎司=一片面包，1杯现成的吃谷物，或1 / 2杯煮熟的米饭，煮熟的全麦面食，或煮熟的燕麦）
1杯水果（新鲜，冷冻，罐头，或干。把新鲜的水果切成很小的碎片。）
百分之100果汁（4到6盎司）
1杯蔬菜（各种切小块，煮好）
喂养秘诀
专家说，你不应该给一个年轻的孩子，鸡蛋，鱼，或者花生产品因为孩子可能会发生食物过敏。但是来自美国儿科学会的最新研究发现，没有证据支持这种说法。跟你的孩子的医生，如果你的家族有食物过敏史。
在这个年龄，孩子们可以对食物的强烈的意见。让你的孩子有一个说要吃什么，而你提供平衡的界限，并鼓励做出健康的选择。
窒息的仍然是一个危险。
